Wyniki wyszukiwania - Biblioteka Nauki

Ten serwis zostanie wyłączony 2025-02-11.

Nowa wersja platformy, zawierająca wyłącznie zasoby pełnotekstowe, jest już dostępna.
Przejdź na https://bibliotekanauki.pl

Ograniczanie wyników

1 Ido Movement for Culture. Journal of Martial Arts Anthropology

1 2021

Znaleziono wyników: 1

Liczba wyników na stronie

Wyniki wyszukiwania

Wyszukiwano:
w słowach kluczowych: citrulline-malate

Sortuj według:

Ogranicz wyniki do:

Acute citrulline-malate ingestion does not enhance performance in judo athletes

100%

Cezar Biccas Viana J. , Persio Azevedo A. , Freire de Almeida R. , Vicentini G. , Garrone Barauna V. , Guimaraes-Ferreira L.

2021

tom 21

nr 1

6-11

Background. Judo is a combat sport that involves grappling and throwing techniques, and multiple high-intensity efforts. Citrulline Malate (CM) is a nutritional supplement used to enhance physical performance, albeit not all studies have corroborated its ergogenic properties during high-intensity exercise. Problem and aim. To the best of our knowledge, the effects of CM on judo performance has not been investigated. To fill this gap the aim of the current study was to investigate the effects of acute CM ingestion on performance in judo athletes. Methods. Using a randomized crossover and double-blinded design, 10 judo athletes ingested 8g of CM (2:1 proportion) or placebo 60 minutes prior to the execution of three bouts of the Special Judo Fitness Test (SJFT). The number of throws, the SJFT index, blood lactate concentration before and after each bout and rating of perceived exertion (RPE) after each bout were assessed. Results. Acute CM ingestion did not result in an increase of throws during three sets of the SJFT, nor in the SJFT index and RPE. The blood lactate concentration was higher in the CM condition only after the second SJFT bout, with no differences at any other time points. Conclusions. Acute CM ingestion by judo athletes did not improve performance in the SJFT.

Tło. Judo jest sportem walki, w którym wykorzystuje się techniki chwytania, rzucania i wiele innych intensywnych działań. Jabłczan cytruliny (Citrulline Malate) jest suplementem diety stosowanym w celu zwiększenia wydolności fizycznej, choć nie wszystkie badania potwierdziły jego właściwości ergogeniczne podczas ćwiczeń o dużej intensywności. Problem i cel. Zgodnie z wiedzą autorów, nie zbadano wpływu jabłczanu cytruliny na wydolność w judo. W celu wypełnienia tej luki, celem niniejszego badania było zbadanie wpływu znacznego spożycia suplementu na wydajność zawodników judo. Metody. Zastosowano losową próbę krzyżową i próbę podwójnie ślepą. 10 zawodników judo spożyło 8g jabłczanu cytruliny (proporcja 2:1) lub placebo 60 minut przed wykonaniem trzech serii Specjalnego Testu Sprawności Fizycznej Judo (SJFT). Oceniano liczbę rzutów, wskaźnik SJFT, stężenie mleczanów we krwi przed i po każdej walce oraz ocenę postrzeganego wysiłku (RPE) po każdej walce. Wyniki. Znaczne spożycie jabłczanu cytruliny nie spowodowało zwiększenia ilości rzutów podczas trzech testów SJFT, ani indeksu SJFT i RPE. Stężenie mleczanów we krwi, po spożyciu suplementu było wyższe dopiero po drugiej serii SJFT, bez różnic w pozostałych punktach czasowych. Wnioski. Znaczne spożycie jabłczanu cytruliny przez zawodników judo nie poprawia wyników w SJFT.