Wyniki wyszukiwania - Biblioteka Nauki

Nowa wersja platformy, zawierająca wyłącznie zasoby pełnotekstowe, jest już dostępna.
Przejdź na https://bibliotekanauki.pl

Ograniczanie wyników

Znaleziono wyników: 2

Liczba wyników na stronie

Wyniki wyszukiwania

Wyszukiwano:
w słowach kluczowych: anaerobic fitness

Sortuj według:

Ogranicz wyniki do:

Changes in Aerobic and Anaerobic Power Indices in Elite Handball Players Following a 4-Week General Fitness Mesocycle

100%

Boraczyński T. , Urniaż J.

Journal of Human Kinetics

2008

tom 19

131-140

The aim of this study was to evaluate the effects of a 4-week training programme during the first phase of the preparation period on selected indices of somatic structure as well as aerobic and anaerobic power in elite handball players. Nine handball players from a first league team took part in the study; their average age was 25.5±3.7 years, body mass 86.5±7.6 kg (I session) and 87.9±7.3 kg (II session) (p<0.01), lean body mass - 74.4±6.6 kg (I) and 76.2± 6.2 kg (II) (p<0.01), body fat mass 12.1±3.1 kg (I) and 11.7±3.1 kg (II) respectively. Two evaluations were conducted - the first at the end of the season, the second at the initial phase of the preparation period. The second phase was preceded by a 4- week period of general endurance and strength training. Aerobic fitness was assessed indirectly, taking into account the results of the PWC170 test. The absolute and relative values of the PWC170 index increased significantly from 236.6 W to 269 W (p<0.01) and from 2.73 W/kg to 3.06 W/kg (p<0.01). The values of maximum oxygen uptake - VO2max were significantly improved from 3.65 l/min to 3.98 l/min (p<0.01) and from 42.3 ml/kg/min to 45.4 ml/kg/min (p<0.05). Anaerobic fitness was assessed using the 30-second Wingate test. A statistically significant improvement of the basic indices of aerobic fitness following the 4-week training programme proved its high effectiveness. Maintaining the level of the basic indices of anaerobic power despite the absence of specific training loads, seems to corroborate the strong effect of genetic factors on the level of anaerobic fitness and the effectiveness of strength training programs.

Development and reliability of a kick test system for taekwondo athletes

63%

Ribeiro A. I. S. , Franchini E. , Mesquita P. H. C. , Amaral Junior P. A. , Albuqueroqe M. R.

Ido Movement for Culture. Journal of Martial Arts Anthropology

2020

tom 20

nr 4

31-39

Background. the available anaerobic tests for taekwondo athletes consist of performing the maximum number of kicks in a fixed time- period. However, high-level athletes are characterized by small performance improvements. Aim. The present study aims to develop a system that can count the number of kicks, and measure the time (in milliseconds) and to test its reliability. Additionally, we examined the possibility of using video-based method as a viable alternative. Methods. The hardware system consisted of an analog accelerome- ter with three axes attached on the back of a kicking dummy, near the trunk region, that detected the occurrence of kicks. The sampling rate employed was 600 Hz per channel, and the resolution of the analog-to-digital converter was 10 bits for a voltage range of 0 to 3.3 Volts. The LabVIEW software was used to implement a routine with the interface of the task, as well as to process and store the collected data. Seventeen taekwondo athletes visited the laboratory on two different occasions, one week apart. Furthermore, in the first session, the performance assessment was filmed using a rate of 120 frames per second. Results. The system developed was able to identify 100% of the kicks performed by the athletes, and demonstra- ted good absolute and relative reliability, and the video-based analysis can be used as a more viable tool to coaches and physical and conditioning professionals. Conclusions. Our kick test system can be considered a reliable specific test for the assessment of high- intensity interval taekwon-do-specific performance.

Tło. Testy beztlenowe dostępne dla zawodników taekwondo polegają na wykonaniu maksymalnej liczby kopnięć w ustal-onym czasie. Jednak sportowców na wysokim poziomie zaawansowa- nia charakteryzuje niewielka poprawa wyników.Problem i cel. Celem niniejszych badań było opracowanie systemu, który może zliczać liczbę kopnięć, mierzyć czas (w milisekundach) i testować jego niezawodność. Dodatkowo zbadano możliwość wykorzysta- nia metody wideo jako realnej alternatywyMetody. Sprzęt składł się z analogowego przyspieszeniomierza z trzema osiami zamocowanymi z tyłu manekina, w okolicy tułowia, który pozwala na wykrycie występowania kopnięć. Zastosowana częstotliwość próbkowania wynosiła 600 Hz na kanał, a rozdzielczość przetwor- nika analogowo-cyfrowego wynosiła 10 bitów dla zakresu napięć od 0 do 3,3 Volta. Opro-gramowanie LabVIEW zostało wykorzysta- ne do realizacji procedury z interfejsem zadania, jak również do przetwarzania i przechowywania zebranych danych. Siedemnastu zawodników taekwondo odwiedziło laboratorium przy dwóch róż- nych okazjach, z tygodniowią przerwą pomiędzy nimi. Ponadto, w pierwszej sesji, ocena wydajności została sfilmowana z prędkoś- cią 120 klatek na sekundę. Wyniki. Opracowany system był w stanie zidentyfikować 100% kopnięć wykonanych przez zawodni- ków. Wykazał się on dobrą bezwzględną i względną wiarygodnoś- cią, a analiza na podstawie wideo może być wykorzystana jako bardziej opłacalne narzędzie dla trenerów i profesjonalistów z dziedziny wychowania fizycznego i kondycji. Wnioski. System testów kopnięć zbadany przez autorów może być uznany za wiarygodny test specjalny dla oceny wysokiej intensywności interwału w taekwondo