This article is about sophrology as a relaxation technique and its place in current education. The author presents the views on sophrology which were presented in Polish publications, describes the roots of this relaxation technique, its history and rules. Sophrology is put in the context of education and pedagogy.
JavaScript jest wyłączony w Twojej przeglądarce internetowej. Włącz go, a następnie odśwież stronę, aby móc w pełni z niej korzystać.