Autor wypowiada i uzasadnia pogląd, że stan naszego ducha i zadowolenie lub niezadowolenie z życia zależy nie tylko od czynników zewnętrznych (faktów i wydarzeń, w których bierzemy udział i naszych relacji z innymi ludźmi), lecz także (czasem w znacznej mierze) od nas samych; od tego, jak interpretujemy fakty i zachowania innych ludzi oraz od tego, jak na nie reagujemy.Od właściwego nam sposobu reagowania na rzeczywistość zależy w znacznej mierze nie tylko nasze samopoczucie, lecz także zdrowie psychiczne i stopień zadowolenia z życia. Autor wyróżnia i charakteryzuje pożądane i niepożądane cechy naszego nastawienia życiowego.
2
Dostęp do pełnego tekstu na zewnętrznej witrynie WWW
The author expresses and justies the belief that the state of our spirit and life satisfaction or dissatisfaction depends not only on external factors (facts and events in which we participate and our relations with other people) but also (sometimes to a signicant degree) on ourselves, on how we interpret facts and attitudes of other people and how we react to them. The appropriate way of reacting to reality aects, in great measure, not only our wellbeing but also our mental health and the degree of life satisfaction. The author distinguishes and characterizes desirable and undesirable characteristics of our life attitude.
3
Dostęp do pełnego tekstu na zewnętrznej witrynie WWW