Nowa wersja platformy, zawierająca wyłącznie zasoby pełnotekstowe, jest już dostępna.
Przejdź na https://bibliotekanauki.pl
Preferencje help
Widoczny [Schowaj] Abstrakt
Liczba wyników

Znaleziono wyników: 5

Liczba wyników na stronie
first rewind previous Strona / 1 next fast forward last
Wyniki wyszukiwania
help Sortuj według:

help Ogranicz wyniki do:
first rewind previous Strona / 1 next fast forward last
PL
Cel artykułu: ukazanie uczestnictwa osób starszych w turystyce i rekreacji ruchowej oraz motywacje mające wpływ na ich zachowania w wolnym czasie. W tym celu przebadano seniorów w Uniwersytecie Trzeciego Wieku oraz w Klubie Seniora. Rodzaj wykorzystanej metodologii badawczej: metodologia badawcza opierała się na zastosowaniu metody sondażu diagnostycznego przy wykorzystaniu narzędzia badawczego, jakim jest kwestionariusz ankiety. Główne wyniki badań/analiz: wyniki badań dotyczą uczestnictwa osób starszych w turystyce i rekreacji, na przykładzie seniorów, mieszkańców Rzeszowa. Z przeprowadzonych badań wynika, że emerytów do uprawiania rekreacji ruchowej najczęściej motywuje chęć odpoczynku w kontakcie z przyrodą oraz poprawa zdrowia. Przez ruch odczuwają oni radość, odprężenie i spokój, a także, co bardzo istotne, zależy im na efektywnym spędzaniu wolnego czasu i regeneracji sił psychofizycznych. Implikacje praktyczne: analizując wyniki badań można wywnioskować, jakie formy aktywności ruchowej i wyjazdów turystycznych preferują seniorzy z Rzeszowa. Dzięki temu władze miasta mają możliwość dopasowania infrastruktury turystycznej i rekreacyjnej do potrzeb i możliwości osób starszych, aktywnie spędzających swój czas wolny, którego mają dostatecznie dużo. Implikacje społeczne: dzięki uczestnictwu w turystyce i rekreacji ruchowej seniorzy mogą aktywnie spędzać czas wolny. Uprawianie turystyki i rekreacji przyczynia się również do uczestnictwa seniorów w życiu społeczeństwa, a przez to pozytywnie wpływa na ich samopoczucie psychofizyczne, a co się z tym wiąże – przyczynia się do wzrostu jakości ich życia. Kategoria artykułu: badawczy
EN
Aim of the article: to show participation of elderly people in tourism and physical recreation as well as the motivations affecting their behaviour at one’s leisure. For this purpose, elderly people at the Third Age University and in the Senior’s Club were surveyed. Type of the research methodology used: the research methodology was based on the application of the method of diagnostic survey with the use of a questionnaire as the research tool. Main findings of research/analyses: the research findings concern the participation of the elderly in tourism and recreation, on the example of senior residents of the city of Rzeszów. The carried out surveys show that pensioners are most often motivated to exercise physical recreation by the desire to rest in the contact with nature and to improve one’s health. Through movement they feel joy, relax and peace of mind as well as, what is very important, they matter an effective spending their free time and regeneration of their psychophysical strengths. Practical implications: analysing the research findings one may conclude which forms of physical activity and tourist trips are preferred by seniors from Rzeszów. Owing to that, the urban authorities have an opportunity to match the tourism and recreational infrastructure to the needs and abilities of elderly people spending their free time which they have sufficiently much. Social implications: owing to their participation in tourism and physical recreation, seniors may spend their free time actively. Exercising tourism and recreation also contributes to the seniors’ participation in the society’s life what positively affects their psychophysical frame of mind and, what is related thereto, contributes to an increase in the quality of their life.
RU
Цель статьи: указать участие пожилых людей в туризме и двигательной рекреации, а также мотивировки, влияющие на их поведение на досуге. Для этого обследовали пожилых людей в Университете третьего возраста и в Клубе для пожилых людей. Вид использованной исследовательской методологии: исследовательская методология основывалась на применении метода диагностического зондажа с использованием исследовательского инструмента, каким является вопросник анкеты. Основные результаты изучения/анализов: результаты изучения касаются участия пожилых людей в туризме и рекреации на примере лиц пожилого возраста, жителей Жешува. Из проведенного изучения вытекает, что пенсионеров к занятиям двигательной рекреацией чаще всего мотивирует желание отдохнуть наедине с природой и улучшить состояние здоровья. Благодаря движению они чувствуют радость, облегчение и покой, а также, что весьма важно, заботятся об эффективном проведении досуга и восстановлении психофизических сил. Практические импликации: анализируя результаты изучения, можно прийти к выводу, какие формы двигательной активности и турпоездок предпочитают пожилые люди из Жешува. Благодаря этому городские власти могут приспособить туристскую и рекреационную инфраструктуру к потребностям и возможностям пожилых лиц, активно проводящих свой досуг, которого у них достаточно большой объем. Социальные импликации: благодаря участию в туризме и двигательной рекреации пожилые лица могут активно заниматься на досуге. Занятие туризмом и рекреацией способствует тоже участию пожилых людей в жизни общества и, благодаря этому, оно положительно влияет на их психофизическое самочувствие и, что связано с этим, способствует повышению качества их жизни.
2
Content available remote Factors of Development of Far Eastern Martial Arts in Central Europe
86%
EN
The aim of the research was to indicate the main factors of development declared by the practitioners of the different disciplines of martial arts and combat sports in selected countries of Central Europe. In particular, such variables as training location and type of martial arts/combat sports have been taken into consideration. Five research questions have been established which should be answered in order to find the solution to the posed problem.The theoretical perspective for analyses presented here consists of sociology of sport and humanist theory of martial arts. This approach results in the need for quantitative and qualitative analysis of the answers to questions about the barriers of development according to the variables of the practiced variety (a martial art, a combat sport) and the place of training.The method of diagnostic survey has been used. The research was conducted on a group of 500 subjects from south-eastern Poland, Slovakia, Germany and additionally (for comparison) from England, of which 489 were accepted for the study. This number includes 137 representatives of kyokushin karate from Poland, 143 Polish karatekas of non-contact varieties, 18 representatives of jujitsu and karate from Germany, 37 aikidokas from Poland (a martial art without sportive rivalry), 107 judokas from Poland and 24 judokas from Slovakia, with an additional 23 British rugby players. The selection of the group was deliberate and complete, taking into account the representatives of various martial arts and combat sports, with rugby used for comparative purposes.Practicing martial arts oriented to self-realization, determines the motivation for their practice, which differs from the motivation in sport (combat sports). It influences the dominating choices of values-goals and popularity, thus the development of given varieties. Both martial arts and combat sports of Asian origin (aikido, judo, jujitsu, karate) attract practitioners, mainly due to their usefulness in self-defense. The values connected with training and sportive rivalry (combat sports, rugby) are also noticed. The variable of place (country) is connected with the dominating forms in promoting a given martial art or combat sport.
3
Content available remote Intra-Personal and Inter-Personal Kinetic Synergies During Jumping
86%
EN
We explored synergies between two legs and two subjects during preparation for a long jump into a target. Synergies were expected during one-person jumping. No such synergies were expected between two persons jumping in parallel without additional contact, while synergies were expected to emerge with haptic contact and become stronger with strong mechanical contact. Subjects performed jumps either alone (each foot standing on a separate force platform) or in dyads (parallel to each other, each person standing on a separate force platform) without any contact, with haptic contact, and with strong coupling. Strong negative correlations between pairs of force variables (strong synergies) were seen in the vertical force in one-person jumps and weaker synergies in two-person jumps with the strong contact. For other force variables, only weak synergies were present in one-person jumps and no negative correlations between pairs of force variable for two-person jumps. Pairs of moment variables from the two force platforms at steady state showed positive correlations, which were strong in one-person jumps and weaker, but still significant, in two-person jumps with the haptic and strong contact. Anticipatory synergy adjustments prior to action initiation were observed in oneperson trials only. We interpret the different results for the force and moment variables at steady state as reflections of postural sway.
EN
The article is connected with problem of postural stability and balance in fighting sports as boxing. The present empirical studies demonstrate that the lack of information about the body position is one of the factors which affect functioning and human physical activity. The study was carried out on the 11-person group of boxers who trained boxing. The particular focus during the examination was on three aspects: duration of the attempt, measures of stability used and instructions given to the subjects. Researches demonstrated that impairment of the sense of vision or sudden change in the field of view largely delays proper development of the postural response of the human body.
PL
Problem stabilności postawy i równowagi jest szeroko przedstawiony w wielu badaniach naukowych. Celem niniejszej pracy jest określenie wpływu chwilowej utraty kontroli nad zmysłem widzenia przestrzennego, stabilności i procesu kontroli równowagi w pozycji stojącej. Wprowadzanie ograniczenia i zaburzeń w informacjach z receptorów wzrokowych, wpływa na destabilizację procesu utrzymania równowagi w wyniku niewłaściwych lubi niekompletnych danych obwodowych przekazywanych do centralnego układu nerwowego, który koordynuje równowagę ciała. Materiał i metody. Badaniami objęto 11 zdrowych i sprawnych fizycznie mężczyzn w wieku od 18 do 24 lat. Na podstawie wywiadu z uczestnikami badania, stwierdzono brak stanów patologicznych u badanych (choroby związane z narządu ruchu, zaburzenia wzroku, równowagi i zmiany neurologiczne). Badana grupa składała się z bokserów z Wisłoki Boxing Club w Rzeszowie (Polska). Wszyscy z nich uczestniczyli w co najmniej 3 profesjonalnych sesjach boksu zawodowego tygodniowo lub startowali w amatorskiej lidze bokserskiej. Badanie przeprowadzono w maju 2010. Zostało ono przeprowadzone w godzinach popołudniowych, przed wysiłkiem fizycznym związanym z treningiem, w specjalnym pomieszczeniu (bez dostępu światła z zewnątrz). Tylko obiekt testowany i badacz, który gasił światło były obecne w pomieszczeniu. Wszyscy badani wyrazili zgodę na udział w badaniu i zostali poinformowani o celu i charakteru badań. Żadna z osób nie wiedziała, jak będzie wyglądać badanie, w związku z czym wiarygodność wyników zastała zapewniona. Istotną rolę w tym eksperymencie odegrał czynnik zaskoczenia, którym było zgaszenie światła. Eksperyment polegał na standardowej ocenie stateczności podczas postawy swobodnej na platformie stabilograficznej w trzech kolejnych próbach Całkowity czas trwania każdej próby wynosił 30 s. Próba 1: swobodnie stojąc na obu nogach, po 10 s światło zostaje wyłączone (Osoba badana nie wiedział o tym wcześniej). Próba 2: swobodnie stojąc na obu nogach; osoba została poinformowana, że po 10 s światło zostanie wyłączone. Próba 3: swobodnie stojąc na obu nogach, bez żadnych zakłóceń. Głównym punktem było zbadanie procesu utrzymywania równowagi opartej na wartości „kołysać” otrzymanej z platformy stabilograficznych. Podczas badań użyto platformy AMTI. Wyniki. Analiza wyników badań i postęp w badaniach wykazują wpływ zmysłu widzenia na cały proces kontroli postawy. W pierwszej próbie, z nagłym zaburzeniem kontaktu wzrokowego z otoczeniem (zgaszenie światła), większość badanych wykazywała chwilową utratę równowagi, ale szybko wracała do pozycji bardziej pionowej. W tym obszarze, stabilność każdej osoby pracuje indywidualnie. Kompensacja pozycji następuje, jak wspomniano powyżej, z innych układów (które pozostają w stanie gotowości). W ramach tego działania, „system postawy” próbuje poprawić błędy i powrócić do centralnego wzorca odniesienia. Przechodząc do kolejnych prób, poprzez poinformowanie obiektu o tym, co się wydarzy, wyniki w obszarze koordynacji i kołysania w większości przypadków zmieniają się. Wykazują nieco większe rozproszenie i bardziej oddalone od środka ciężkości na platformie. Dzięki informacji o zewnętrznych zakłóceń, osoba może być przygotowany na nagłą zmianę sytuacji , co ma fundamentalne znaczenie dla sportów walki. Ponadto, osoba, poprzez świadomość możliwości zagrożenia, pozostaje w stanie gotowości i czuje się bardziej pewna siebie. W trzeciej próbie, gdy osoba jest poinformowana, że nic nie będzie zakłócać ich pionową próbę, można zaobserwować, w większości przypadków, największe zbilansowanie ciała, które sugeruje, najwyższy komfort osoby, w stosunku do warunków w środowiska. Podsumowanie. Badania wykazały, że zakłócenie zmysłu wzroku lub nagłe zmiany w polu widzenia głównie opóźniają proces prawidłowej odpowiedzi posturalnej ludzkiego ciała. Wzrok odgrywa ważną rolę w utrzymaniu stabilności postawy, gdy występują sprzeczności i ograniczenia w przepływie innych informacji wykorzystywanych przez system równowagi. Zakłócenia w systemach kontroli postawy, które jest spowodowane przez zamknięcie oczu objawia się zwiększonym środkiem rozrzutu stabilogramów w grupie badanych bokserów. Podstawowymi kryteriami zdolności koordynacyjnych, w tym bilansu, są: gospodarka ruchu, dokładność, precyzja.
5
86%
EN
The idea of opening military classes refers to the tradition of national defense education, training the young generation to defend the homeland and strengthening the country's ties with the army. The creation of military classes became a precedent for the Ministry of National Defense and the Ministry of National Education to build a common defense education system for high school students. The task of military classes in Polish high schools is to prepare young people for future service in various services, such as police, fire brigades and other special services. The aim of this work is to capture the relationship between body composition components and physical fitness of selected uniformed groups. The body composition components were analyzed with the help of the Tanita Body Composition Analyzer DC-240MA. The study used tests from the Polish Army physical fitness test, the Beep test and barbell bench press while lying on a straight bench. One of the conclusions obtained was that the correlation between body composition and fitness tests showed that higher levels of body fat, lean body mass, BMI and body weight negatively affect the results obtained in pull-ups, trunk bends, shuttle runs and Beep tests.
first rewind previous Strona / 1 next fast forward last
JavaScript jest wyłączony w Twojej przeglądarce internetowej. Włącz go, a następnie odśwież stronę, aby móc w pełni z niej korzystać.