Wyniki wyszukiwania - Biblioteka Nauki

1

THE LEVEL OF KNOWLEDGE ON DOPING IN SPORTS WITH YOUNG PEOPLE AND ADULTS WHO DO OR DO NOT DO ANY SPORTS

100%

Wąsowski J. , Ambroży T.

|

tom 16(16)

480-488

EN

Introduction Nowadays many sportsmen, on the highest professional level as well, or people practicing sports on their own take shortcuts to achieve success in sports. It may be caused by the fact that the price of victory is constantly going up. Unfortunately the number of performance enhancing drugs available on the market is growing. The aim The aim of the study was to examine the level of awareness about doping with young people and adults who do or do not do any sports. Material and methods The study was conducted in January 2012 on students of X Secondary School in Cracow, Public Middle School in School Complex in Gromnik and students of State Higher Vocational School in their third year of studies in Physical Education. The fourth group consisted of people practicing gymnastics in Academic Sports Union club of Physical Education Academy in Cracow. The total number of people being tested was 240 people of both sexes including 92 secondary school students, 76 middle school students, 54 PE students and 18 people doing gymnastics. There were 158 women and 82 men ranging in age from 15 to 26. Only 20% of the people declared doing sports professionally and 25% were interested in recreational sports. 5% did not show any interest in any physical activity. An anonymous questionnaire comprising 26 questions was used as a research tool. Results 47% of women showed higher level of awareness of legal consequences for taking doping compared with 44% of men. Again in case of medical consequences of doping abuse women showed better knowledge (66,5%) by comparison with men (58,5%). The men present higher level of awareness (50%) about performance enhancing drugs. The results of the completed research project reveals a satisfactory level of knowledge about doping abuse in sports in all tested groups. Conclusions 1. The competitors who do gymnastics show slightly higher level of awareness about doping abuse in sports in comparison with the students of PE in their third year of studies. 2. The women are to some extent better informed on drug abuse in sports than the men. 3. At school lessons (including PE) the information about doping in sports is provided very rarely.

2

POZIOM WIEDZY MŁODZIEŻY ORAZ OSÓB DOROSŁYCH, TRENUJĄCYCH I NIETRENUJĄCYCH NA TEMAT DOPINGU W SPORCIE

100%

Wąsowski J. , Ambroży T.

|

tom 16(16)

480-488

PL

Wstęp Wielu sportowców zarówno na najwyższym poziomie, czy uprawiających sport rekreacyjnie szuka tzw. „drogi na skróty”. Może być to spowodowane tym, że cena zwycięstwa ciągle wzrasta. Niestety zwiększa się też arsenał środków, które torują do niego ścieżkę. Cel Celem pracy było zbadanie wiedzy na temat dopingu wśród młodzieży oraz osób dorosłych, trenujących i nie trenujących. Materiał i metody Badania zostały przeprowadzone w połowie stycznia 2012 roku, wśród uczniów X Liceum Ogólnokształcącego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie, Gimnazjum Publicznego w Zespole Szkół w Gromniku, oraz uczniów Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Tarnowie, na III roku, kierunku Wychowanie Fizyczne. Czwartą grupę badanych stanowiły osoby trenujące gimnastykę sportową w klubie AZS AWF Kraków. Łączna liczba zbadanych to 240 osób obojga płci w tym 92 licealistów, 76 gimnazjalistów, 54 studentów wychowania fizycznego oraz 18 osób trenujących gimnastykę sportową. Wśród zbadanych było 158 dziewcząt i 82 mężczyzn w wieku 15 – 26 lat. Tylko 20% badanych deklarowało zawodnicze uprawianie sportu, a 25% była zainteresowana sportem rekreacyjnie. Aż 5% badanych nie była zainteresowana żadną formą rekreacji ruchowej. Narzędzie badawcze stanowił anonimowy kwestionariusz ankiety, zawierający 26 pytań o charakterze zamkniętym i otwartym. Wyniki Większą znajomością konsekwencji prawnych przewidzianych za stosowanie dopingu wykazało się 47% kobiet, w stosunku do 44% mężczyzn, oraz zawodnicy AZS AWF Kraków. Również w przypadku znajomości zagrożeń dla zdrowia osoby zażywającej środki dopingujące, większą wiedzą wykazały się kobiety (66,5%), w zestawieniu do 58,5% mężczyzn. Mężczyźni (50%) prezentują wyższy poziom wiedzy odnośnie znajomości środków dopingujących. przeprowadzonych badań ankietowych można zauważyć pozytywny obraz wiedzy wszystkich badanych grup na temat dopingu w sporcie. Wnioski 1. Zawodnicy gimnastyki sportowej prezentują nieznacznie wyższy poziom wiedzy na temat dopingu w sporcie w stosunku do studentów trzeciego roku wychowania fizycznego. 2. Kobiety posiadają nieznacznie większy zakres informacji o dopingu w sporcie niż mężczyźni. 3.W ramach szkolnego wychowania fizycznego i na innych przedmiotach bardzo rzadko są przekazywane informacje dotyczące dopingu w sporcie.

3

THE RIGHT NUTRITION OF HEALTHY PREGNANT WOMEN AS A MEAN TO SATISFY THE NEED FOR PERSONAL AND SOCIAL SAFETY

80%

Wąsowska J. , Janus P. , Wąsowski J. , Ambroży T.

|

tom 18(18)

227-245

EN

Introduction: It is commonly known that healthy attitudes of pregnant women condition normal pregnancy and health of a newborn. The most important factor influencing the well-being of a pregnant woman and her child is the right nutrition. Convinced that she is making every effort to ensure that the baby in her womb develops normally, the expectant mother is at the same time satisfying the need for her own safety and the safety of her growing family. From a population perspective a full-term and properly nourished neonate, subjected to the right upbringing, guarantees the development and survival of the society the member of which it becomes. Aim: This paper attempts to present functional dietary recommendations for pregnant women, based on national and international recommendations with respect to social and personal safety of pregnant women. The right nutrition in the course of pregnancy is a multidimensional issue. From one hand this refers to satisfying our energy requirement, which changes at different trimesters of pregnancy, on the other hand, it also linked to the structure of consumed products, namely the right amount and proportion of nutrients. It also included modification of wrong dietary habits (Godala M. et al., 2012). There is no single opinion on the possibility of consuming some food pregnancy while being pregnant. Attention needs to be paid to such dubious products as blue cheese, sushi, surimi, soft-boiled eggs or some kinds of fish. It is of high importance that a pregnant woman’s diet is supplied with floate, iodine, iron, zinc and calcium, which to a large extent condition normal development of many systems in an unborn child’s organism. Conclusion: Malnutrition or an unbalanced diet of a pregnant woman is the cause of numerous complications, the effects of which are visible even in her child’s maturity. Such complications affect humans’ fundamental need which is the need for safety of own health and life. The right understanding of the multifaceted role of nutrition during pregnancy and its effect on gene expression by pregnant women and medical personnel is an unquestionably important argument used in the fight against chronic diseases of our time.

4

Rules of proper and safe conducting altitude training as part of the shaping athletes’ stamina abilities

80%

Ambroży T. , Wieczorek T. , Mucha D.

|

tom 24(24)

46-73

EN

The aim of study is to present rules of training in mountain conditions relating to the planning of training programs. The review of literature allows us to understand the course of physiological changes during acclimatization in mountains and it also helps us to distinguish human responses in acute phase from responses during subsequent processes of adaptation. The benefits of preparation which are results of training in the mountains are as follows: increased transport of oxygen to the muscles, improvement of the blood functions associated with the transport of oxygen, increased aerobic capacity, which affects the growth of buffering ability of muscles and blood.