Examining the effects of post-activation performance enhancement on boxers’ visual reaction time

• Autorzy: Ilbak Ismail , Stojanovic Stefan , Rydzik Łukasz , Ambroży Tadeusz , Wąsacz Wojciech , Kasicki Krzysztof , Ilbak Ynunus Emre , Jorgic Bojan M. , Wieslaw Blach

Warianty tytułu

PL

Badanie wpływu wzmocnienia wydajności po aktywacji na czas reakcji wzrokowej bokserów

• Języki publikacji: EN

Abstrakty

EN

Background. There is strong evidence suggesting that Post-Activation Performance Enhancemen (PAPE) can acutely enhance various aspects of sports performance, such as strength, endurance, speed, and agility. However, there is a gap in research regarding the effects of PAPE on reaction time performance. Therefore, the aim of this study was to investigate the effects of PAPE on the visual reaction time performances of amateur boxers. Material and Methods. A cross-sectional study was conducted with 17 amateur boxers. Anthropometric measurements were taken, and participants performed a 1-RM Bench Press performance test preceded by 5 minutes of low-intensity running. The PAPE protocol was then administered 72 hours later after another 5 minutes of low-intensity running to avoid fatigue. Visual reaction time was measured immediately before the PAPE protocol and six times at 3-minute intervals afterward. Data were analyzed using IBM Statistics (SPSS, ver. 26.0, Armonk, NY, USA) software. Results. The study found that although there was a difference in the mean visual reaction time performance of participants before and after the PAPE protocol, this difference was not statistically significant (p > 0.05). Therefore, it can be concluded that PAPE does not have an enhancing effect on the visual reaction time performance of boxers. Conclusions. In conclusion, this study suggests that PAPE does not significantly affect visual reaction time performance in amateur boxers. Further research may be warranted to explore other factors that may influence reaction time in this population.

PL

Tło. Istnieją silne dowody sugerujące, że Wzmocnienie Wydajności po Aktywacji (PAPE) może w sposób doraźny poprawić różne aspekty wydajności sportowej, takie jak siła, wytrzymałość, szybkość i zwinność. Jednak istnieje luka w badaniach dotyczących wpływu PAPE na wydajność czasu reakcji. Dlatego celem tego badania było zbadanie wpływu PAPE na czas reakcji wzrokowej u amatorskich bokserów. Materiały i metody. Przeprowadzono badanie przekrojowe z udziałem 17 amatorskich bokserów. Dokonano pomiarów antropometrycznych, a uczestnicy wykonali test wydajnościowy 1 powtórzenia maksymalnego (RM) wyciskania na ławce poprzedzony 5 minutami biegu o niskiej intensywności. Protokół PAPE został następnie przeprowadzony 72 godziny później po kolejnych 5 minutach biegu o niskiej intensywności, aby uniknąć zmęczenia. Czas reakcji wzrokowej został zmierzony bezpośrednio przed protokołem PAPE oraz sześciokrotnie w odstępach 3-minutowych po jego zakończeniu. Dane były analizowane za pomocą oprogramowania IBM Statistics (SPSS, wersja 26.0, Armonk, NY, USA). Wyniki. Badanie wykazało, że choć średni czas reakcji wzrokowej uczestników przed i po protokole PAPE różnił się, to różnica ta nie była statystycznie istotna (p > 0,05). Można zatem stwierdzić, że PAPE nie ma wpływu na poprawę czasu reakcji wzrokowej u bokserów. Wnioski. Podsumowując, badanie sugeruje, że PAPE nie ma znaczącego wpływu na wydajność czasu reakcji wzrokowej u amatorskich bokserów. Warto przeprowadzić dalsze badania, aby zbadać inne czynniki, które mogą wpływać na czas reakcji w tej populacji.

Słowa kluczowe

PL

sporty walki; okres refrakcji; rozgrzewka; protokół treningowy

EN

combat sports; refractory period; warm-up; training protocol

• Wydawca: Stowarzyszenie Idōkan Polska
• Czasopismo: Ido Movement for Culture. Journal of Martial Arts Anthropology
• Rocznik: 2024
• Tom: 24
• Numer: 4
• Strony: 36-32

Twórcy

autor

Ilbak Ismail

• Inonu University, Malatya, Turcja

autor

Stojanovic Stefan

• University of Nis, Nis, Serbia

autor

Rydzik Łukasz

• Akademia Wychowania Fizycznego, Kraków

autor

Ambroży Tadeusz

• Akademia Wychowania Fizycznego, Kraków
• Akademia Wychowania Fizycznego, Kraków

autor

Wąsacz Wojciech

• Akademia Wychowania Fizycznego, Kraków

autor

Kasicki Krzysztof

• Akademia im. Andrzeja Frycza-Modrzewskiego, Kraków

autor

Ilbak Ynunus Emre

• Inonu University, Malatya, Turcja

autor

Jorgic Bojan M.

• University of Nis, Nis, Serbia

autor

Wieslaw Blach

• University School of Physical Education, Wroclaw

Identyfikatory

DOI

10.14589/ido.24.4.4