Effectiveness of various physical activity programs in increasing functional capabilities of young females

• Authors: Viktor Sliusarchuk , Gennadii Iedynak , Lesia Galamanzhuk , Аnatolii Mykhalskyi , Yurii Yurchyshyn , Mykola Prozar

Title variants

PL

Skuteczność różnych programów aktywności fizycznej w zwiększaniu funkcjonalności młodych kobiet

Abstracts

PL

Możliwości funkcjonalne są istotne dla funkcjonowania zawodowego oficerów, zwłaszcza młodych oficerek. Konieczne jest poszukiwanie najskuteczniejszych programów aktywności fizycznej poprawiających możliwości funkcjonalne. Dlatego niniejsze badanie miało na celu porównanie skuteczności dwóch programów aktywności fizycznej młodych kobiet podczas pierwszego roku szkolenia w akademii wojskowej. W badaniu wzięło udział łącznie 129 młodych kobiet w wieku 17–18 lat. Do grupy eksperymentalnej włączono 21 uczestniczek, do kontrolnej zaś 108. Każda grupa różniła się interwencją związaną z aktywnością fizyczną stosowaną w ciągu roku nauki. Do pomiaru efektywności interwencji zastosowano pomiar tętna (HR), ciśnienia krwi (BP), wskaźnik pojemności życiowej (VCI), siłę izometryczną (IMIS), wskaźnik testu Ruffiera (RTI) i wskaźnik Robinsona (RI). Wszystkie badane parametry fizjologiczne uległy poprawie w obu grupach, jednakże grupa eksperymentalna osiągnęła znacznie większą poprawę niż grupa kontrolna w pięciu z ośmiu parametrów (HR, 4,5%; VCI, 15,4%; IMIS, 12,6%; RTI, 16,9%; RI, 5,0%). Podsumowując, w grupie eksperymentalnej zastosowana interwencja zapewniła bardziej znaczącą poprawę możliwości funkcjonalnych. Wskazane jest wykorzystanie opracowanego modelu w praktyce aktywności fizycznej podchorążych podczas szkolenia w akademii wojskowej w celu poprawy ich możliwości funkcjonalnych.

EN

Functional capabilities are important for professional activities of officers, especially young female officers. It is necessary to identify the most effective physical activity programs to improve functional capabilities. Therefore, this study aimed to compare the effectiveness of two physical activity programs for young females during their first year of training at a military academy. A total of 129 young females aged 17–18 participated in this study. Twenty-one and 108 charges were included in the experimental and control groups, respectively. Each group differed in terms of the physical activity interventions used during the year of learning. The outcome measures included heart rate (HR), blood pressure (BP), vital capacity index (VCI), isometric strength (IMIS), Ruffier test index (RTI) and Robinson index (RI). All studied physiological parameters improved in both groups; however, the experimental group achieved a significantly higher improvement than the control one in five of the eight parameters (HR, 4.5%; VCI, 15.4%; IMIS, 12.6%; RTI, 16.9%; RI, 5.0%). In conclusion, the intervention used in the experimental group provided a more significant improvement in functional capabilities. It is advisable to use the developed model in the practice of cadets’ physical activity during training at a military academy to improve their functional capabilities.

Keywords

EN

physical activity; experiment parameters; cadets; functional features

PL

aktywność fizyczna; parametry doświadczenia; kadetki; cechy funkcjonalne

• Publisher: Uniwersytet Humanistyczno-Przyrodniczy im. Jana Długosza w Częstochowie. Wydawnictwo Uczelniane
• Journal: Sport i Turystyka. Środkowoeuropejskie Czasopismo Naukowe
• Year: 2023
• Volume: 6
• Issue: 1
• Pages: 119-135

Dates

published

2023

Contributors

author

Viktor Sliusarchuk

• National University “Chernihiv Collegium” name after T.G. Shevchenko, Ukraine

• https://orcid.org/0000000204555332

author

Gennadii Iedynak

• Kamianets-Podilskyi National Ivan Ohiienko University, Kamianets-Podilskyi, Ukraine

• https://orcid.org/0000000268650099

author

Lesia Galamanzhuk

• Kamianets-Podilskyi National Ivan Ohiienko University, Kamianets-Podilskyi, Ukraine

• https://orcid.org/0000000193597261

author

Аnatolii Mykhalskyi

• Educational and Rehabilitation Institution of Higher Education “Kamianets-Podilskyi State Institute”, Kamianets-Podilskyi, Ukraine

• https://orcid.org/0000000175377775

author

Yurii Yurchyshyn

• Kamianets-Podilskyi National Ivan Ohiienko University, Kamianets-Podilskyi, Ukraine

• https://orcid.org/0000000204049384

author

Mykola Prozar

• Kamianets-Podilskyi National Ivan Ohiienko University, Kamianets-Podilskyi, Ukraine

• https://orcid.org/0000000308339685

Identifiers

DOI

10.16926/sit.2023.01.07

Biblioteka Nauki

56730214