W artykule wykorzystano wyniki badań zrealizowanych na grupie osób pracujących w obiekcie gastronomicznym, które dotyczyły redukcji stresu poprzez uprawianie wybranej aktywności fizycznej. Na podstawie otrzymanych wyników wyciągnięte zostały odpowiednie wnioski, które mają pomóc pracownikom w radzeniu sobie ze zjawiskiem stresu w pracy.
EN
In the article were used the results of research carried out on the group of people working in a gastronomic facility, which focused on reducting stress by practicing selected physical activity. Based on these results have drawn the appropriate conclusions, to help workers cope with the phenomenon of stress at work.
Artykuł dotyczy wybranych aspektów bezpieczeństwa w pracy administracyjno-biurowej. Autorzy dokonali analizy środowiska pracy biurowej biorąc pod uwagę wytyczne ergonomiczne oraz możliwości i ograniczenia psychofizyczne człowieka. Zwrócili uwagę na najczęstsze skutki zdrowotne pracy administracyjno-biurowej jaką są dolegliwości mięśniowo-szkieletowe oraz sposoby przeciwdziałania im.
EN
Article concerns on selected aspects of safety at work in administrative office. The authors analyzed the working environment of office, taking into account guidelines and ergonomic possibilities and limitations of psychophysical man. They drew attention to the most common health effects from working administrative office which are musculo-skeletal disorders and ways to counter them.
JavaScript jest wyłączony w Twojej przeglądarce internetowej. Włącz go, a następnie odśwież stronę, aby móc w pełni z niej korzystać.