Wyniki wyszukiwania - BazTech

Ograniczanie wyników

1 2025

Powiadomienia systemowe

Sesja wygasła!

Znaleziono wyników: 1

Liczba wyników na stronie

Wyniki wyszukiwania

Wyszukiwano:
w słowach kluczowych: woda z dystrybutora

Sortuj według:

Ogranicz wyniki do:

Rodzaje i charakterystyka wód pitnych

Orysiak Joanna, Frąckiewicz Joanna, Młynarczyk Magdalena

Bezpieczeństwo Pracy : nauka i praktyka

2025

nr 8

14-21

Głównym składnikiem ciała człowieka jest woda, która spełnia wiele ważnych funkcji w organizmie. Prawidłowy stan nawodnienia wymaga dostarczania do organizmu odpowiedniej ilości wody wraz ze spożywanymi płynami, ale także z produktami spożywczymi, np. ze świeżymi warzywami i owocami. Aby utrzymać prawidłowy bilans gospodarki wodnej, w ciągu doby należy przyjąć tyle płynów, ile człowiek pozbywa się ze swojego organizmu przez nerki, płuca, skórę i przewód pokarmowy. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, którą wodę należy wybierać do picia. Wybór powinien zależeć od indywidualnych preferencji, stanu zdrowia, wieku, aktywności fizycznej, warunków atmosferycznych, wykonywanej pracy, jakości wody, kosztów oraz możliwych skutków zdrowotnych picia określonych rodzajów wody. Woda jest zawsze najlepszym płynem dla naszego organizmu, jednak nie każdy jej rodzaj będzie odpowiedni dla każdego. Najlepszym rozwiązaniem wydaje się picie różnych rodzajów wody.

The main component of the human body is water, which performs many important functions in the body. Proper hydration requires supplying adequate amount of fluids from beverages and food such as fresh vegetables and fruits. To maintain the proper water balance, one should drink as much fluids as a person gets rid of from their body through the kidneys, lungs, skin and digestive tract. There is no clear answer to the question of which water to choose for drinking. The choice of water should depend on individual preferences, health status, age, physical activity, weather conditions, work performed, water quality, costs, possible health effects of drinking certain types of water. Water is the best drink for our body, but not every type of water is for everyone. The best solution seems to be drinking different types of water.