Wyniki wyszukiwania - BazTech

Ograniczanie wyników

1 Mockałło Zofia

1 2025

Znaleziono wyników: 1

Liczba wyników na stronie

Wyniki wyszukiwania

Wyszukiwano:
w słowach kluczowych: recovery from work

Sortuj według:

Ogranicz wyniki do:

Przegląd badań dotyczących predyktorów i efektów regeneracji po pracy w zakresie dobrostanu pracowników

Mockałło Zofia

Bezpieczeństwo Pracy : nauka i praktyka

2025

nr 1

12-17

W artykule dokonano przeglądu badań dotyczących problematyki regeneracji po pracy w kontekście jej predyktorów i efektów w zakresie dobrostanu osób pracujących. Zdefiniowano pojęcie regeneracji i przedstawiono psychologiczne podejście do procesu regeneracji, zaproponowane przez Sonnentag i Fritz. Opisano czynniki wpływające na procesy regeneracji pracowników, w tym czynniki indywidualne oraz cechy środowiska pracy, takie jak wymagania i zasoby pracy. Omówiono również efekty regeneracji w zakresie dobrostanu pracowników, np. ich nastroju, wigoru, dobrostanu psychicznego, zadowolenia z życia czy jakości snu. Przedstawiono implikacje.

The aim of this article is to provide a comprehensive review of research on the subject of recovery from work, focusing on its predictors and effects on employee well-being. The concept of recovery is defined, and the psychological approach to the recovery process proposed by Sonnentag and Fritz is presented. Factors influencing employee recovery processes are described, including individual factors and work environment characteristics, such as job demands and resources. The effects of recovery on employee well-being are also discussed, including aspects such as mood, vigour, psychological well-being, life satisfaction, and sleep quality. Practical implications are presented, and directions for future research are formulated.