Preferencje help
Widoczny [Schowaj] Abstrakt
Liczba wyników

Znaleziono wyników: 31

Liczba wyników na stronie
first rewind previous Strona / 2 next fast forward last
Wyniki wyszukiwania
Wyszukiwano:
w słowach kluczowych:  dolegliwości mięśniowo-szkieletowe
help Sortuj według:

help Ogranicz wyniki do:
first rewind previous Strona / 2 next fast forward last
EN
The Covid-19 pandemic has changed working conditions in many industries. Some of them have been completely closed, with no possibility of any professional activity, others have changed the manner of performing employee tasks, place and time. Many jobs have been moved home. These were mainly service industries, where exposure to psychophysical hazards increased incomparably to the previous working conditions. Administrative and office work during the Covid-19 pandemic has brought huge changes in the form of an increased risk of musculoskeletal disorders. This article presents the results of quantitative and qualitative research on the scale of musculoskeletal ailments in the administrative and office work of academic teachers and preventive measures to reduce the effects of these ailments. The research was conducted remotely using a questionnaire in three research and teaching centers in the Silesian Voivodeship. Quantitative research was supported by a direct interview conducted directly among academic teachers at one of the universities in the Silesian Voivodeship. According to the presented research results, respondents noticed a significant increase in musculoskeletal disorders dictated by the rapid change in working conditions related to the Covid-19 pandemic. Every second respondent pointed to non-ergonomic working conditions at home and a long time of exposure to static physical load, with particular emphasis on the sitting position (at the computer), as the main cause of the ailments. The research also touched on issues related to preventive measures to minimize the aforementioned ailments undertaken by both universities and the respondents themselves. The presented results are part of a larger whole planned over time.
EN
Musculoskeletal disorders are the most common work-related health problem in Europe. They affect the health of individual employees and increase the financial and social spending of European companies and countries. From a biomechanical point of view, the spine is the most stressed part of the human body. Back pain is one of the most common diseases of civilization. Excessive loading of this part of the body in the work process can lead to the emergence of serious diseases. The article provides an overview of the course of diseases of the musculoskeletal system in Slovakia. It also describes the available methods for assessing the load on the spine, as the most stressed part of the body, of employees in industrial enterprises.
PL
Dolegliwości odcinka szyjnego kręgosłupa stanowią poważny problem w populacji osób pracujących. Są od wielu lat niezmiennie jedną z głównych przyczyn absencji chorobowej Polaków, generując ogrom kosztów związanych z rosnącymi wydatkami na opiekę zdrowotną i niezdolność do pracy. W artykule przedstawiono analizę piśmiennictwa dotyczącego skuteczności ćwiczeń ukierunkowanych na profilaktykę oraz leczenie dolegliwości odcinka szyjnego kręgosłupa. Mając na uwadze również praktyczny aspekt przygotowano zestawy ćwiczeń fizycznych dla osób uskarżających się na tego typu dolegliwości.
EN
Neck pains and ailments are a common and a serious problem among workers. They are the most frequently indicated health problems in the adult population, constituting a significant economic problem, generating costs related to increasing expenses on health care, inability to work and absence from work. The article presents an analysis of the selected literature on the effectiveness of exercises aimed at prevention and treatment of neck pain. Having a great regard to the practical aspect we have prepared some examples of physical exercises for people who complain of this problem.
PL
Działalność zawodowa wiąże się z wieloma zagrożeniami dla pracowników. Jednym z głównych jest nadmierne obciążenie fizyczne skutkujące schorzeniami ścięgien, mięśni i więzadeł. Skutkiem niewłaściwego obciążenia fizycznego jest powstawanie dolegliwości mięśniowo-szkieletowych (Bujalska, Żołnierczyk-Zreda, 2011). Malarz pomieszczeń to jedna z grup zawodów należących do sekcji budownictwa, zajmująca się pracami wykończeniowymi związanymi z malowaniem ścian pomieszczeń. Ze względu na nienaturalne pozycje ciała przyjmowane przez malarza podczas wykonywania pracy, a także czas ich utrzymywania jest to grupa zawodów szczególnie narażona na schorzenia narządu ruchu. Ważnym zatem jest przeprowadzenie oceny ryzyka rozwoju dolegliwości mięśniowo-szkieletowych związanych z wykonywaną pracą. W poniższym artykule dokonano tego za pomocą metod: RULA oraz REBA.
EN
Each of the above-described methods is used to evaluate diseases of musculoskeletal system. However, in conjunction with different purposes of methods, the above-described embodiment in this article it can be concluded that the findings carried out by any of the methods can be different. These differences are small. After testing, it can be seen that the findings carried out by various methods are classified in very similar terms – a high level of risk. Therefore it is assumed that, each of these methods are only providing guidance to actions measures to reduce the risks of formation of musculoskeletal disorders. Decisions related to making changes in construction jobs or the entire work process should be taken based on accurate ergonomic research.
PL
W artykule przedstawiono wyniki badań dotyczących częstości występowania oraz nasilenia dolegliwości bólowych ze strony układu mięśniowo-szkieletowego u pracowników zatrudnionych w budownictwie. Badania kwestionariuszowe przeprowadzono metodą sondażu diagnostycznego. W badaniach wzięło udział 600 mężczyzn w wieku 20-65 lat (34,9±13,7) zatrudnionych w budownictwie. Ocena dolegliwości mięśniowo-szkieletowych została przeprowadzona przy pomocy kwestionariusza NMQ (Nordic Musculoskeletal Questionnaire) uzupełnionego o skalę VAS. Najczęściej zgłaszanymi dolegliwościami układu mięśniowo-szkieletowego były: bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowo-krzyżowym i szyjnym kręgosłupa, stawów ramiennych oraz odcinka piersiowego kręgosłupa. Istotnie statystycznie częściej na występowanie tych dolegliwości uskarżali się pracownicy 50+ w porównaniu z pracownikami młodymi (p<0:05).
EN
This article presents the results of research on the prelevance and intensity of musculoskeletal pain in construction workers. The questionnaire study was based on a diagnostic survey. The study involved 600 men aged 20-65 years (34 9 ± 13.7) employed in the construction industry. Musculoskeletal disorders were assessed with the Nordic Musculoskeletal Ouestionnaire (NMQ) and the VAS scale. Low back, neck, shoulder and upper back pain were the most frequent musculoskeletal disorders m construction workers. Musculoskeletal disorders were statistically significantly more frequently observed m 50+ workers than in young workers (p < 0.05).
PL
Artykuł dotyczy wybranych aspektów bezpieczeństwa w pracy administracyjno-biurowej. Autorzy dokonali analizy środowiska pracy biurowej biorąc pod uwagę wytyczne ergonomiczne oraz możliwości i ograniczenia psychofizyczne człowieka. Zwrócili uwagę na najczęstsze skutki zdrowotne pracy administracyjno-biurowej jaką są dolegliwości mięśniowo-szkieletowe oraz sposoby przeciwdziałania im.
EN
Article concerns on selected aspects of safety at work in administrative office. The authors analyzed the working environment of office, taking into account guidelines and ergonomic possibilities and limitations of psychophysical man. They drew attention to the most common health effects from working administrative office which are musculo-skeletal disorders and ways to counter them.
PL
Przedmiotem artykułu jest problematyka ryzyka ergonomicznego i dolegliwości mięśniowo-szkieletowych towarzyszące pracy motorniczego tramwaju. Rozdział drugi poświęcono wynikom z przeprowadzonych przez autorów badań dotyczących dolegliwości mięśniowo-szkieletowych występujących podczas wykonywania pracy motorniczego tramwaju. Badania wykonano za pomocą goniometru elektronicznego, a oceny ryzyka ergonomicznego dokonano wg metody RULA. Ponadto do analizy wyników wykorzystano kwestionariusz opracowany na podstawie norm ISO 11226 oraz PN-EN 1005-4. Badania przeprowadzono na 4 typach tramwajów: 102N, 105Na, 118N Puma oraz RT6N1 Tatra, eksploatowanych w przedsiębiorstwie MPK Poznań Sp. z o.o. Na stanowiskach roboczych zidentyfikowano 29 czynności statycznych wykonywanych przez motorniczego podczas pracy. Zaproponowano koncepcję modernizacyjną optymalizującą obciążenia pracownika oraz wdrożenie prewencji ergonomicznej w oparciu o wyniki badań na stanowisku motorniczego.
EN
The subject of this article is the topic of musculoskeletal disorders and ergonomics risk concurrent the work driver of tram. Chapter second was dedicated the results from conducted by of investigations of relating muscular and skeletal ailments occurring during the job processing of the tram driver. It the investigations were executed with the help of the electronic goniometer, and the risk assessment ergonomic RULA was executed according to method. It moreover questionnaire to analysis of results was worked out on the ground standards ISO 11226 and PN - EN 1005-4. It investigations were conducted on 4 types of trams: 102N, 105Na, 118N Puma as well as RT6N1 Tatra, exploited in enterprise MPK Poznań Sp. z o.o. On workstation was identified 29 static actions executed by tram driver during work. Optimizing the worker's burdens conception was proposed well as initiating in support the ergonomic prevention about results of investigations on the tram driver's position.
PL
Przedmiotem artykułu jest problematyka ryzyka ergonomicznego i dolegliwości mięśniowo-szkieletowych towarzyszące pracy kierowcy samochodu. Rozdział drugi poświęcono wynikom z przeprowadzonych przez autorów badań dotyczących dolegliwości mięśniowo-szkieletowych występujących podczas kierowania samochodem. Badania wykonano za pomocą goniometru elektronicznego, a oceny ryzyka ergonomicznego dokonano wg metody RULA. Ponadto do analizy wyników wykorzystano kwestionariusz opracowany na podstawie norm ISO 11226 oraz PN-EN 1005-4. Badania przeprowadzono w 4 samochodach. Zidentyfikowano obciążenia biomechaniczne i ich źródła oraz zaproponowano prawidłową pozycję kierowcy wg normalizacji.
EN
The subject of this article is the topic of musculoskeletal disorders and ergonomics risk concurrent the work of car driver. Chapter second was dedicated the results from conducted by of investigations of relating muscular and skeletal ailments occurring during the job processing of the car driver. It the investigations were executed with the help of the electronic goniometer, and the risk assessment ergonomic RULA was executed according to method. It moreover questionnaire to analysis of results was worked out on the ground standards ISO 11226 and PN - EN 1005-4. It investigations were conducted on 4 types of cars. Authors identify bimechanical load and their source and propose the driver correct posture according to standardization.
PL
Przedmiotem artykułu jest problematyka ryzyka ergonomicznego i dolegliwości mięśniowo-szkieletowych towarzyszące pracy pilota samolotu M-28 Bryza. Rozdział drugi poświęcono wynikom z przeprowadzonych przez autorów badań dotyczących dolegliwości mięśniowo-szkieletowych występujących podczas wykonywania pracy pilota. Badania wykonano za pomocą goniometru elektronicznego, a oceny ryzyka ergonomicznego dokonano wg metody RULA. Ponadto do analizy wyników wykorzystano kwestionariusz opracowany na podstawie norm ISO 11226 oraz PN-EN 1005-4. Badania przeprowadzono na jednym typie samolotu M-28 Bryza. Na stanowisku pracy zidentyfikowano 28 czynności statycznych wykonywanych przez pilota podczas pracy. Zaproponowano koncepcję modernizacyjną optymalizującą obciążenia oraz wdrożenie prewencji ergonomicznej w oparciu o wyniki badań na stanowisku pilota.
EN
The subject of this article is the topic of musculoskeletal disorders and ergonomics risk concurrent the work pilots of airplane M-28 Bryza. Chapter second was dedicated the results from conducted by of investigations of relating muscular and skeletal ailments occurring during the job processing of the pilot. The investigations were executed with the help of the electronic goniometer, and the risk assessment ergonomic RULA was executed according to method. Moreover questionnaire to analysis of results was worked out on the ground standards ISO 11226 and PN - EN 1005-4. Investigations were conducted on one type of M-28 Bryza. On workstation was identified 28 static actions executed by pilot during work. Optimizing the worker's burdens conception was proposed well as initiating in support the ergonomic prevention about results of investigations on the pilot workstation.
PL
W artykule podjęto kontynuację tematyki poruszonej we wcześniejszej publikacji („BP" nr 3/2014) dotyczącej profilaktyki dolegliwości mięśniowo-szkieletowych w zakresie prowadzonych w miejscu pracy działań promujących aktywność fizyczną. Omówiono korzyści wynikające z podejmowania aktywności fizycznej, doniesienia dotyczące wysiłku fizycznego w pracy zawodowej oraz wskazówki i zalecenia dotyczące podejmowania takiej aktywności Szczególną uwagę zwrócono na stronę praktyczną - możliwą do podejmowania na poziomie indywidualnym. W tym celu przedstawiono tygodniowy plan treningowy oraz przykłady prostych ćwiczeń fizycznych możliwych do wykonania w miejscu pracy.
EN
In reference to the earlier publication ("BP" no 3/20141. which described the problem of musculoskeletal disorders associated with work, in this article describe same recommendations regarding the prevention of these diseases in physical activity. Therefore presents examples of simple exercise that can be taken in the workplace. Exercises have been developed for employees who work in a seated position, standing up and doing physical work dynamic.
PL
W niniejszym artykule opisano problem dolegliwości mięśniowo-szkieletowych związanych z wykonywaną pracą oraz przedstawiono zalecenia dotyczące profilaktyki tych dolegliwości w zakresie aktywności fizycznej. Zaprezentowano również programy promujące aktywność fizyczną w miejscu pracy oraz omówiono ich skuteczność.
EN
This article discusses work-related musculoskeletal disorders and makes recommendations regarding preventing those disorders with physical activity. It also presents information of programs promoting physical activity at work as well as their effectiveness.
PL
W artykule przedstawiono ocenę obciążenia układu ruchu osób wykonujących pracę mechanika pojazdów samochodowych. Czynności wykonywane w trakcie pracy wiążą się z możliwością zaistnienia szeregu zagrożeń, a ponadto wymagają wiele wysiłku. Na podstawie badań przeprowadzonych w zakładach mechaniki samochodowej przedstawiono wyniki analizy obciążenia układu mięśniowo-szkieletowego. Analizy, wykonane pod względem obciążeń i ciężkości pracy mechanika pojazdów samochodowych dostarczają wskazówek do działań, zmierzających do redukcji ryzyka związanego z dolegliwościami mięśniowo-szkieletowymi.
EN
The paper presents an assessment of the traffic load for employees working with mechanics vehicles. Actions performed during such work are connected with the possibility of the occurrence of a number of risks and require a lot of effort. On the basis of studies carried out in factories of automobile mechanics the article presents the results of the analysis of the load of their musculoskeletal system. The analysis, in terms of work load and severity of motor vehicles mechanics, provides guidance to the efforts in order to reduce the risks associated with the occurrence of musculoskeletal disorders.
PL
W artykule przedstawiono główne czynniki biomechaniczne determinujące obciążenie kończyn górnych podczas wykonywania pracy, ze szczególnym uwzględnieniem prac powtarzalnych. Zarysowano także zasady oceny obciążenia mięśniowo-szkieletowego i ryzyka rozwoju dolegliwości mięśniowo-szkieletowych z zaprezentowaniem głównych metod stosowanych do tego typu oceny.
EN
The article presents the main biomechanical factors determining the load of upper limbs when working, with particular focus on repetitive tasks. The principles for evaluating musculoskeletal load and the risk of developing musculoskeletal disorders are described; the leading methods relevant to this type of evaluation are presented.
PL
W artykule zaprezentowano metodę OWAS służącą do oceny ryzyka rozwoju dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego wraz z dwoma przykładami oceny ryzyka z zastosowaniem tej metody w kontekście zapisów ustawy o emeryturach pomostowych. Przedstawiono stanowisko, które spełnia kryteria określone w ustawie o emeryturach pomostowych oraz takie, które wymagań tych nie spełnia.
EN
This paper presents the OWAS method for assessing the risk of MSD development. It is supplemented with examples of an assessment of two workstands, of which one fulfils requirements for a transition pension, whereas the other one does not.
PL
W artykule opisano metodę REBA służącą wstępnej ocenie ryzyka rozwoju dolegliwości mięśniowo-szkieletowych. Zastosowanie metody REBA pozwala na identyfikację wysiłku fizycznego powiązanego z pozycją ciała podczas pracy, wywieraniem sił i wykonywaniem pracy powodującej obciążenie i zmęczenie, z uwzględnieniem obciążenia o charakterze powtarzalnym bądź statycznym. Metodę opisano na przykładzie pozycji przyjmowanych podczas czynności czyszczenia kanałów.
EN
The paper describes the REBA method, which is used for preliminary assessment of the risk of developing musculoskeletal disorders. REBA makes it possible to identify physical load linked to body postures and exerted forces with consideration for static or repetitive load. Assessment of risk for postures registered during cleaning ducts is an example of the use of REBA.
16
Content available Długi czas pracy a zdrowie fizyczne pracowników
PL
Czas pracy w Polsce należy do najdłuższych w Europie. Jakie mogą być tego skutki dla zdrowia pracowników. Odpowiedzi na to pytanie poszukiwano dokonując przeglądu istniejących w literaturze badań na ten temat. Wskazują one jednoznacznie na to, że długi czas pracy jest związany z istotnym pogorszeniem się wskaźników układów krążenia, mięśniowo-szkieletowego oraz odpornościowego.
EN
Working time in Poland is one of the longest in Europe. What can be its effects on workers' health? An attempt has been made to answer this question by reviewing existing research on that problem. The relationship between long working hours and a significant deterioration in cardiovascular, immunological and musculoskeletal indices has thus been confirmed.
PL
Przedstawiony poniżej tekst prezentuje program PROM-M w zakresie oceny ryzyka dolegliwości mięśniowo-szkieletowych. Przedstawiono normy w których zawarto metody oceny ryzyka, algorytm postępowania a także zilustrowano działanie programu PRO-M w zakresie oceny ryzyka dolegliwości mięśniowo-szkieletowych.
EN
Evaluation of risk connected with ergonomic requirements in respect to musculoskeletal load worker by the machine. The article presents PRO-M software in relation to assessment of the risk of musculoskeletal disorders development. There are presented European standards, which include methods for risk of musculoskeletal disorders development, procedures necessary for risk assessment during machinery design and the PRO-M software related to risk of musculoskeletal disorders development.
18
Content available Praca z komputerem przenośnym - laptopy
PL
Komputer przenośny (laptop) jest obecnie coraz częściej stosowany w pracy zawodowej. W artykule przedstawiono ewentualne zagrożenia wynikające z pracy z tym urządzeniem, w szczególności zaś zwrócono uwagę na ryzyko występowania dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego wśród jego użytkowników. Problem ten jest bowiem nadal postrzegany jako jedno z istotniejszych zagrożeń w środowisku pracy.
EN
Laptops are more and more common at work. This article discusses the possible hazards of their usage, especially the increased risk of musculoskeletal disorders. This problem is still considered to be one of the most significant hazards in the working environment.
PL
Artykuł przedstawia dane dotyczące zakresu narażenia różnych grup pracowników w krajach Unii Europejskiej na powstawanie dolegliwości mięśniowo-szkieletowych. Największe narażenie na większość czynników ryzyka występuje w rolnictwie, rybołówstwie, budownictwie oraz hotelarstwie. Największy odsetek pracowników narażony jest na wykonywanie powtarzalnych ruchów ramion i rąk, utrzymywanie niewygodnych pozycji ciała, wykonywanie pracy monotypowej oraz ponoszenie ciężkich przedmiotów. Mężczyźni w większym stopniu niż kobiety są narażeni na ekspozycję na męczące lub powodujące dolegliwości pozycje ciała oraz podnoszenie i przenoszenie ładunków.
EN
This paper presents data on exposure to risk factors for musculoskeletal disorders in various worker populations in European Union states. The highest exposure to most risk factors is present in agriculture, fishing, construction and hotels. Most workers are exposed to repetitive hand or arm movements, tiring or painful postures, monotonous work and handling heavy loads. Men, to a higher degree than women, are exposed to tiring or painful postures and handling heavy loads.
20
Content available remote Wykorzystanie metod przesiewowych w zarządzaniu zdrowiem w pracy
PL
W artykule przedstawiono wybrane aspekty systemowego zarządzania zdrowiem w pracy. Omówiono kilka wybranych metod przesiewowych. Wyniki badań uzyskanych z zastosowaniem tych metod pozwalają na selekcję wykonywanych przez pracowników zadań. Selekcja ta jest przydatna w kształtowaniu systemu zarządzania ryzykiem ergonomicznym oraz wspomaga podejmowanie decyzji o wyborze metod dalszej analizy ryzyka utraty zdrowia wywołanego sposobem wykonywania pracy.
EN
The paper presents a new approach in health management systems at work, via application screening methods. Investigation's results allow selecting jobs with ergonomics risk factors. It helps management, especially to make up one's mind (take the decision) about the choice of the type of method for further analysis of breakdown risk/hazard due to the way of human performance activity.
first rewind previous Strona / 2 next fast forward last
JavaScript jest wyłączony w Twojej przeglądarce internetowej. Włącz go, a następnie odśwież stronę, aby móc w pełni z niej korzystać.