Wyniki wyszukiwania - BazTech

1

Zagrożenia i uciążliwości pracowników w aspekcie biorytmu człowieka

Oleszak Wojciech Kazimierz, Czajkowski Andrzej Antoni

Problemy Nauk Stosowanych

|

2018

|

T. 9

211--216

PL

Wstęp i cele: Znajomość rytmów dobowych człowieka ma ogromne znaczenie praktyczne. Wciąż jeszcze w niedostatecznym stopniu są one brane pod uwagę w planowaniu godzin pracy w zakładach przemysłowych czy godzin nauki w szkołach. Głównym celem pracy jest przedstawienie zagrożeń i uciążliwości pracowników w aspekcie biorytmu człowieka. Materiały i metody: Materiał stanowią źródła dotyczące biorytmu człowieka. Zastosowano metodę analizy i syntezy. Wyniki: Biodiagram informuje nas tylko o wewnętrznej sprawności organizmu - fizycznej, psychicznej, intelektualnej - która ma swoje regularnie powtarzające się przypływy i odpływy. Znajomość aktualnego stanu biorytmów może działać psychoterapeutycznie, przynajmniej do pewnego stopnia. Wniosek: Znając przebieg biorytmów, można zrozumieć, że wzrost lub spadek sprawności w pracy zawodowej czy w życiu prywatnym oraz kondycji fizycznej, psychicznej i intelektualnej sterowane są bezpośrednio indywidualnymi biocyklami każdego z nas.

EN

Introduction and aims: Knowledge of human twenty-four hours rhythms is of great practical importance. They are still insufficiently taken into account when planning working hours in industrial factories or learning hours in schools. The main purpose of the work is to present the threats and nuisances of the workers in the aspect of human biorhythms. Material and methods: The material is the source of human biorhythm. The analysis and synthesis method was used. Results: Biodiagram informs us only about the internal fitness of the body - physical, mental, intellectual - which has its regularly repeated tides and outflows. Knowledge of the current state of biorhythms can act psychotherapeutically, at least to some extent. Conclusions: Knowing the course of biorhythms, one can understand that the increase or decrease in fitness at work or in private life and physical, mental and intellectual condition are directly controlled by individual biocycles of each of us.

2

Zawodność czynnika ludzkiego w zakresie bezpieczeństwa pracy

Oleszak W., Witamborski D.

Problemy Nauk Stosowanych

|

2014

|

T. 2

219--228

PL

Wstęp i cel: Przedmiotem rozważań w niniejszym artykule jest krótka analiza zawodności czynnika ludzkiego w czasie pracy. Jakie czynniki w dominującym stopniu oddziaływają na jego zawodność oraz które z działań profilaktycznych w największym stopniu redukują ryzyko zawodności. Materiał i metody: Materiałem do poniższej publikacji są wyniki porównawcze z analizy literatury przedmiotu z badaniami sondażowymi poprzez badania ankietowe oraz obserwacją. Wyniki: Zawodność człowieka jest w zasadniczym stopniu zależna od rytmów biologicznych czyli cyklicznych wahań i zmian fizjologicznych zachodzących w organizmie. Każdy pracownik posiada inne predyspozycje do wykonywania danej pracy, jest w posiadaniu mniejszej lub większej skłonności do popełniania błędów i wypadków. Wniosek: Najważniejsza w zapobieganiu szkodliwemu wpływowi na organizm jest ergonomia pracy zmianowej oraz edukacja pracowników i pracodawców. Najbardziej efektywne byłoby jednak wydłużenie wypoczynku i snu, zwiększenie przerw między zmianami, dublowanie posad, oficjalne zezwolenie na drzemkę oraz odpowiednie wynagrodzenie.

EN

Introduction and aim: The subject of discussion in this paper is the short analysis fallibility of the human factor at work. What factors have the greatest impact on its fallibility and which of prophylactic actions can most reduce the risk of fallibility. Material and methods: The material for this publication are the results of a comparative analysis of the literature from population surveys through questionnaire surveys and observation. Results: Fallibility of human is crucially dependent on the biological rhythms or cyclical fluctuations and physiological changes in the body. Each employee has different abilities to perform the job, is in possession of a greater or lesser tendency to make mistakes and accidents. Conclusion: The most important in the prevention of harmful effects of shift work on the organism are the ergonomics and employees and employers education. The most effective would be lengthening of rest and sleep, increased time off between shifts, duplication of jobs, official authorization for a nap and adequate remuneration.

3

Oddziaływanie rytmów biologicznych na sprawność psychofizyczną

Saganowska M.

Problemy Nauk Stosowanych

|

2014

|

T. 2

179--184

PL

Wstęp i cel: Przedmiotem rozważań w poniższym artykule jest przybliżenie tematyki rytmów biologicznych oraz analiza ich oddziaływania na sprawność i aktywność psychofizyczną człowieka. Materiał i metody: Chronobiologia. Rytmy i antyrytmy biologiczne. Analiza biologiczno-psychologiczna. Wyniki: Znajomość rytmów biologicznych pozwala oddziaływać na aktywność i zdolność psychofizyczną. Wniosek: Właściwe dopasowanie aktywności psychofizycznej do wahań dyspozycyjności organizmu gwarantuje fizjologiczną łatwość, mniejsze obciążenie organizmu, a przede wszystkim maksymalne wykorzystanie potencjału, sił i możliwości człowieka.

EN

Introduction and aim: The subject of discussion in this article is to introduce the subject of biological rhythms and analysis of their impact on performance and physical activity of man. Material and methods: Chronobiology. Biological rhythms and antyrhythms. Analysis of biological and psychological. Results: Knowledge of biological rhythms can affect the activity and psychomotor ability. Conclusion: Proper fit psychophysical activity fluctuations in the availability of the body’s physiological ensures ease, less stress on the body, and above all, maximize the potential, strengths and abilities of man.