Wyniki wyszukiwania - BazTech

1

Activities of local government units in the popularisation and promotion of a healthy lifestyle among an aging rural society – the case of Poland

Mamcarczyk Mariola, Popławski Łukasz, Zieniuk Paweł

Economics and Environment

|

2023

|

No. 2

329--346

EN

Purpose: Three goals were set in the study, which was met: to present the expected changes in the population of Poland, discuss the concept of "living in health" and prognoses regarding this issue. Methodology: The objects of the study were rural and urban-rural communes of the Lesser Poland Voivodeship. The statistical analysis of collected survey data was used as the method. Findings: The level of health popularisation and promotion by Local Government Units (LGUs) is varied. The activities related to the popularisation and promotion of a healthy lifestyle are moderate in 47.9% of respondents in rural communes and 17.4% in urban-rural communes. The level of indebtedness has an impact on undertaking activities in the field of health popularisation and promotion but does not affect the availability of sports and recreation infrastructure. At the same time, too few actual observations were indicated for TSUs taking the full range of measures and having a debt level falling into the 21-30% group (76%). However, too many observations (126%) relate to debt levels of 11-20%. Access to sports infrastructure does not affect the level of health popularisation and promotion. The obtained answers indicate that 34.5% of rural communes and 10% urban-rural have no problem with access to recreational infrastructure, for 35.5% of respondents from rural communes and 11.8% from urban-rural, this is a moderate problem. Implications: The ageing society causes changes and consequences in all areas of socio-economic life. The activities of some local governments are insufficient, and there is a lack of consistency in their conduct in this area.

PL

W pracy postawiono trzy cele, które zostały zrealizowane: przedstawienie przewidywanych zmian w populacji Polski, omówienie pojęcia „życie w zdrowiu” oraz prognoz dotyczących tego zagadnienia. Obiektami badań były gminy wiejskie i miejsko-wiejskie województwa małopolskiego. Jako metodę badawczą zastosowano analizę statystyczną zebranych danych ankietowych. Poziom popularyzacji i promocji zdrowia przez Jednostki Samorządu Terytorialnego (JST) jest zróżnicowany. Poziom zadłużenia ma wpływ na podejmowanie działań w zakresie popularyzacji i promocji zdrowia, ale nie wpływa na dostępność infrastruktury sportowo-rekreacyjnej. Dostęp do infrastruktury sportowej nie wpływa na poziom popularyzacji i promocji zdrowia. Starzenie się społeczeństwa powoduje zmiany i konsekwencje we wszystkich dziedzinach życia społeczno-gospodarczego. Działania niektórych samorządów są niewystarczające i brak jest konsekwencji w ich postępowaniu w tym zakresie.

2

Cultural and sports activity of seniors in the Małopolskie voivodeship

Mamcarczyk Mariola

Zeszyty Naukowe. Organizacja i Zarządzanie / Politechnika Śląska

|

2022

|

z. 157

309--326

EN

Purpose: The discussion of issues related to the seniors’ participation in cultural life. An indication of the possibilities of free time management, the current level of participation of older people in culture, sport and recreation, and comparing them with the point of view of communes. Design/methodology/approach: The seniors’ cultural activity was presented from the perspective of data from the Polish Central Statistical Office. A survey conducted in 2018 among the communes of the Małopolskie Voivodeship in cooperation with the Regional Audit Chamber in Kraków was used to develop detailed analyses. Findings: The surveyed local government units positively assessed their activities in the area of culture and entertainment of the elderly. The vast majority of the LGUs surveyed have no problems with the low level of participation of older people in cultural, recreational and sports life. Research limitations/implications: The survey was conducted in the Małopolskie Voivodeship. The research could be extended to the whole country. In the future, the point of view of officials could be correlated with the opinion of residents. Practical implications and social implications: Paying attention to the seniors’ low cultural and sports activity. The result of this study is to draw attention to the differences in the perception of the issues of seniors’ cultural and sports activity in terms of statistical data and surveyed local government units. The consequence should be a re-analysis of the problem in communes and the correction of relevant documents in this field. Originality/value: The questionnaire research in which the author participated presents the issues of seniors’ cultural and sports activity from the perspective of local government units in the Małopolska region. The article is addressed to all people who have an influence on making decisions in the field of promoting seniors’ active lifestyle.

3

Zamiast białej laski – kije do nordic walking

Chylewska Justyna, Rutkowski Dariusz

Optyka

|

2022

|

Nr 5

36--41

PL

Warunki widzenia. Receptory wzrokowe odgrywają kluczową rolę w przekazywaniu wiadomości, m.in. w rozpoznawaniu i orientacji w przestrzeni, ponieważ 70% informacji przetwarzanych przez mózg jest związanych właśnie ze wzrokiem [1]. Problem z prawidłowym widzeniem może być spowodowany obniżeniem ostrości wzroku lub wystąpić w wyniku utraty pola widzenia [2].

4

Wpływ nauki zdalnej na narząd wzroku studentów. Cz. 1, Objawy miejscowe i ogólne po trzech semestrach nauczania on-line

Ciecierska Agata, Seredyka-Burduk Małgorzata

Optyka

|

2022

|

Nr 5

60--62

PL

Pandemia COVID-19 stała się poważnym zagrożeniem dla zdrowia publicznego na całym świecie. Przyczyniła się także do zmian w szkolnictwie, które wiązały się z przeniesieniem nauczania do sieci internetowej. Z początkiem semestru letniego 2020 roku wprowadzono tryb nauczania zdalnego w szkołach i uczelniach, co wymusiło na uczniach i studentach długotrwałą pracę z bliska przed ekranami urządzeń cyfrowych. Długoterminowe skutki wpływu edukacji zdalnej na narząd wzroku nie są do końca poznane, jednakże wraz z upływem czasu pojawia się coraz więcej informacji na ten temat. Wiele badań dowodzi, że nauczanie on-line wpływa negatywnie zarówno na narząd wzroku, jak i na ogólny stan zdrowia uczniów i studentów. Część z niepokojących objawów ma związek ze skróceniem czasu jakichkolwiek aktywności na świeżym powietrzu, co spowodowane jest ograniczeniami epidemicznymi.

5

Gęstość tkanki kostnej młodych osób w zależności od aktywności fizycznej

Pusz-Sapa Aleksandra, Sobczyk Joanna

Inżynier i Fizyk Medyczny

|

2022

|

Vol. 11, nr 3

253--259

PL

Wprowadzenie. Tkanka kostna jest tkanką aktywną metabolicznie, która podlega dynamicznym przeciwstawnym procesom kościotworzenia i resorpcji. Coraz większą uwagę zwraca się na znaczenie aktywności fizycznej jako czynnika warunkującego zdrowy układ kostny. Cel badania. Celem badania była ocena zawartości mineralnej (BMC) i gęstości tkanki kostnej (BMD) oraz wskaźników T-Score i Z-Score: całego szkieletu, kręgosłupa lędźwiowego i nasady bliższej kości udowej prawej i lewej młodych osób w zależności od aktywności fizycznej. Materiał i metoda. W badaniu udział wzięło 120 osób w wieku od 20 do 29 lat – (60 kobiet i 60 mężczyzn), w tym po 60 osób (30 kobiet i 30 mężczyzn) w grupie bardziej aktywnych i mniej aktywnych fizycznie, którzy w badaniu zostali określeni jako nieaktywni fizycznie. Oceniane parametry uzyskano przy użyciu densytometru Lunar iDXA (GE Healthcare). Analizie poddane zostały następujące parametry: BMC, BMD, T-Score i Z-Score całego szkieletu, odcinka L1-L4 kręgosłupa lędźwiowego i nasady bliższej kości udowej prawej i lewej, a także BMI i BSA. Wyniki. Uzyskano wyższe wartości ocenianych parametrów w grupie aktywnych fizycznie w porównaniu z grupą nieaktywnych fizycznie. Istotnie statystyczne różnice uzyskano dla: a) BMD i BMC całego szkieletu oraz BMC odcinka L1-L4 kręgosłupa lędźwiowego i nasady bliższej obu kości udowych, porównując obie grupy bez podziału na płeć; b) BMD i BMC oraz T-Score całego szkieletu i Z-Score odcinka L1-L4 kręgosłupa lędźwiowego tylko w grupie kobiet. Analizując korelację między BMI a BMD oraz BSA a BMD całego szkieletu, stwierdzono istotnie statystyczne dodatnie korelacje w obu grupach bez podziału na płeć oraz w grupie mężczyzn. Natomiast istotność statystyczną wykazano dla różnicy współczynników korelacji pomiędzy grupami dla korelacji BMI i BMD total. Wnioski. Uzyskane w prezentowanej pracy wyniki wskazują, że nawet niewielki, regularny wysiłek na poziomie rekreacyjnym wpływa na zwiększenie gęstości kości.

EN

Introduction. Bone tissue is a metabolically active tissue that undergoes dynamic opposing processes of bone formation and resorption. More and more attention is paid to the importance of physical activity as a determinant of a healthy skeletal system. Aim. The aim of the study was to assess the bone mineral content (BMC) and bone tissue density (BMD) as well as the T-Score and Z-Score indicators: of the whole skeleton, lumbar spine and proximal femoral right and left femurs in young people depending on physical activity. Material and methods. 120 people aged 20 to 29 (60 women and 60 men) took part in the study, including 60 people (30 women and 30 men) in the more active group and less physically active people who were described as physically inactive in the study. The evaluated parameters were obtained using a Lunar iDXA densitometer (GE Healthcare). The following parameters were analyzed: BMC, BMD, T-Score and Z-Score of the whole skeleton, the segment L1-L4 of the lumbar spine and the proximal epiphysis of the right femur and left, as well as BMI and BSA. Results. Higher values of the assessed parameters were obtained in the physically active group compared to the group of physically inactive. Significant statistical differences were obtained for: a) BMD and BMC of the whole skeleton and BMC of the L1-L4 segment of the lumbar spine and proximal epiphysis of both femurs comparing the two groups without gender division; b) BMD and BMC as well as T-Score of the whole skeleton and Z-Score of the L1-L4 segment of the lumbar spine only in the group of women. Analyzing the correlation between BMI and BMD as well as BSA and BMD of the whole skeleton, statistically significant positive correlations were found in both groups without division into sex and in the group of men. On the other hand, statistical significance was demonstrated for the difference in correlation coefficients between the groups for the correlation between BMI and BMD total. Conclusions. The results obtained in the presented study indicate that even small, regular exercise at the recreational level increases bone density.

6

Zmiany w podejściu do ciężkości pracy i pracy przy komputerze

Jóźwiak Zbigniew

Promotor BHP

|

2021

|

nr 9

48--51

PL

Z jakimi zmianami borykają się praktycy z branży BHP w przypadku pomiaru wydatku energetycznego oraz pracy przy komputerze? W artykule omawiamy powyższe problemy i zastanawiamy się nad ich ergonomicznym rozwiązaniem.

7

Aktywność fizyczna jako sposób radzenia sobie ze stresem zawodowym

Rosak-Szyrocka Joanna

Bezpieczeństwo Pracy : nauka i praktyka

|

2021

|

nr 6

4-8

PL

Stres zawodowy przyczynia się do powstawania i zaostrzania przebiegu wielu zaburzeń w stanie zdrowia, sprzyja powstawaniu wypadków przy pracy i obniża wydajność pracy, przez co zakłóca funkcjonowanie firm i niesie ze sobą straty materialne. Stres jest także niekorzystny dla państwa, gdyż ponosi ono koszty związane z leczeniem pracowników i wypłatami świadczeń z tytułu pogorszenia stanu zdrowia pracujących. W artykule omówiono stres zawodowy w aspekcie podejmowania aktywności fizycznej przez pracowników, którzy w dobie pandemii zaczęli pracować zdalnie. Wykazano, że podejmowanie aktywności fizycznej sprzyja walce ze stresem, pomaga nabrać dystansu do problemów związanych z pracą, ale także pozytywnie wpływa na ogólną jakość życia pracowników. Wyniki przeprowadzonych badań wykazały również, że podejmowanie aktywności fizycznej, jaką jest bieganie, pozwala pracownikom odprężyć się, wypocząć i w ten sposób zadbać o higienę umysłu.

EN

Occupational stress contributes to the emergence and exacerbation of many health disorders, fosters accidents at work and reduces work efficiency, thus disrupting the functioning of companies and causing material losses. Stress is also unfavorable for the state, as a result of stress the state incurs costs related to the treatment of employees and the necessity to pay benefits due to the deterioration of the employed health. The paper discusses occupational stress in the aspect of taking up physical activity by employees who started working remotely during the pandemic. It has been shown that taking up physical activity promotes the fight against stress, helps to distance yourself from problems related to work, but also has a positive effect on the overall quality of employees’ life. The results of the research also showed that taking up physical activity such as running allows employees to relax, rest and thus take care of mental hygiene.

8

Aktywność fizyczna Polaków w czasie pracy zdalnej - prezentacja wyników badań empirycznych

Szczygielska Agnieszka

Bezpieczeństwo Pracy : nauka i praktyka

|

2020

|

nr 9

22-26

PL

Epidemia COVID-19 wywróciła życie społeczeństw na całym świecie do góry nogami. W rezultacie ogłoszenia w Polsce w stanu epidemicznego, a następnie stanu epidemii, wprowadzone zostały liczne ograniczenia, które wpłynęły na styl życia i pracy Polaków. W konsekwencji z dnia na dzień życie zawodowe wielu osób przeniosło się do przestrzeni domowej, która zaczęła być nie tylko domem i miejscem pracy, ale nierzadko także szkołą. Dla wielu osób zmiana stylu życia i pracy wiązała się także z ograniczeniem aktywności fizycznej. W artykule omówiono wyniki badania przeprowadzonego przez CIOP-PIB w kwietniu i maju 2020 r. (CAWI, N=359) dotyczącego kształtowania zdrowych warunków pracy oraz aktywności fizycznej osób pracujących w domu.

EN

The COVID-19 pandemic has turned lives around the world upside down. As a result of the announcement of the epidemic status in Poland, followed by the announcement of the state of epidemic, numerous restrictions were introduced that affected the lifestyle and work of Poles. As a consequence, everyday lives of many people were confined to their homes. That turned to be not only their living spaces but also work environments and even places of education. For many people a change in lifestyle and work was also associated with a reduction in physical activity. The article discusses the results of the survey conducted by CIOP-PIB in April and May 2020 (CAWI, N=359) regarding the formation of healthy working conditions and physical activity of people working at home.

9

The relationship between sagittal spinal curvatures and isokinetic trunk muscle endurance after aquatic exercise training in survivors of breast cancer

Hanuszkiewicz Justyna Maria, Woźniewski Marek, Malicka Iwona

Acta of Bioengineering and Biomechanics

|

2020

|

Vol. 22, no. 1

21--30

EN

Assessment of the impact of aquatic exercises on the relationship between sagittal spinal curvatures and isokinetic trunk muscle endurance against standard land exercises in women after breast cancer treatment. Methods: 40 women post breast cancer divided into two groups: a study group (n = 20) participated in the aquatic exercises and a control group (n = 20) performed the land exercises. Data collection occurred both before and after the 8 week intervention. Measurements were taken from the SG and CG performing antagonistic movements (flexions/extensions) to assess the endurance (120 °/s) in isokinetic conditions and a photogrammetric examination to define sagittal spinal curvatures. Results: A significant improvement ( p < 0.05) in total work and average power was found among women after the aquatic exercises irrespective of the muscle group under examination. There were no significant changes in any examined parameters after the land exercises. In the study group, there was a significant association of gamma angle decrease and an increase of all examined functional parameters of total work and average power of both the extensor muscles (r = –0,49 to –0.51) and the trunk flexors (r = –0.48 to –0.51). In the control group, a similar tendency of functional-postural changes was observed only for the extensor muscles of the trunk (r = –0.54 to –0.58). Conclusions: General exercises performed in water, as opposed to those performed on land, are more effective in terms of the functional-postural retations in women after breast cancer.

10

The influence of Nordic walking on isokinetic trunk muscle endurance and sagittal spinal curvatures in women after breast cancer treatment

Hanuszkiewicz Justyna Maria, Woźniewski Marek, Malicka Iwona

Acta of Bioengineering and Biomechanics

|

2020

|

Vol. 22, no. 2

47--54

EN

The aim of this work was to assess the impact of Nordic walking on sagittal spinal curvatures and isokinetic trunk muscle endurance in women after breast cancer treatment. Methods: Thirty-nine breast cancer survivors were divided into two groups: a study group (n = 19) that performed Nordic walking, and a control group (n = 20) that performed a standard general exercise programme. Body posture was assessed using Moiré photogrammetry and trunk muscle (flexors and extensors) endurance at 120°/s was measured isokinetically. Statistical analyses were based on two-way ANOVA with Scheffe post hoc tests and Pearson’s r correlation tests. Results: Women who completed the 8-week Nordic walking intervention showed significant improvements in average power and total work, irrespective of the muscle group investigated. Following training intervention, greater strength-velocity values of the trunk muscles were observed in the study group, compared to the control group. There were no significant changes in postural parameters or correlations for trunk muscle function within spinal curvatures before and after the training interventions. When both groups were combined (Nordic walking + general exercises), functional-postural correlations following the intervention showed a statistically significant tendency toward a reduced inclination of the upper thoracic section, together with increases in all tested functional parameters of the trunk flexor and extensor muscles (r = –0.33 to r = –0.37). Conclusions: Compared to a standard general exercise programme, Nordic walking is more effective for improving isokinetic trunk muscle endurance in women after breast cancer. However, no changes in sagittal spinal curvatures were observed after the 8-week Nordic walking and general exercise interventions.

11

Abdominal muscles activity during abdominal bracing and posterior pelvic tilt in women after natural birth and after caesarean delivery

Kuciel Natalia, Mazurek Justyna, Biernat Karolina, Pawik Łukasz, Sutkowska Edyta

Acta of Bioengineering and Biomechanics

|

2020

|

Vol. 22, no. 4

167--173

EN

Exercises after pregnancy can reduce the severity and risk of postnatal locomotor system disorders and muscular dysfunctions. The aim of the study was to evaluate electromyographic activity of abdominal muscles in women who gave birth naturally and via a caesarean section, and to compare it to a group of women who have never given birth. Methods: 27 women were included into the study after completing the personal questionnaire and functional examination. The surface electromyography during abdominal bracing and posterior pelvic tilt was used to test rectus abdominis muscles and internus oblique/ transversus abdominis muscles bilaterally. After normalization test, patients were asked to perform abdominal bracing and posterior pelvic tilt exercises. Results: Activity of rectus abdominis muscle is higher in posterior pelvic tilt compared to abdominal bracing. It should be noted that the internus oblique/transversus abdominis muscle activity in both exercises is similar. Conclusions: In women after natural birth and after a cesarean section who experienced no locomotor system symptoms, no statistically significant differences in abdominal muscle activity in both exercises were observed. In each group being studied, posterior pelvic tilt activated rectus abdominis muscles to a greater extent than just bracing.

12

Aspiration for contemporary standards of physical attractiveness by adolescent boys - psychosocial and health contexts

Wieteska Aleksandra, Kucharewicz Joanna

Zeszyty Naukowe. Organizacja i Zarządzanie / Politechnika Śląska

|

2019

|

z. 141

421--428

EN

Attractive appearance and athletic figure is an important element of presenting oneself in social interactions. Nowadays, for men and adolescent boys, the model of physical attractiveness is a muscular body with a wide chest and broad shoulders and a narrow waist. Modelling one’s body in accordance with applicable standards has become possible due to the services related to body care, diets and fitness. The authors’ own research presents the importance of the influence of peers on taking physical exercises and a proper diet in order to get an athletic body by adolescent boys. The article also presents the health problems of young people and young men associated with dissatisfaction with the appearance and striving to have a muscular body.

13

Wpływ aktywności umysłowej i fizycznej oraz stanu zdrowia na percepcję wzrokową

Bożuchowski Kamil, Brenk-Krakowska Alicja, Naskręcki Ryszard

Optyka

|

2019

|

Nr 2

56--62

PL

Percepcja wzrokowa jest aktywnym procesem służącym wydobyciu i przetwarzaniu informacji ze zmysłu wzroku. Ze względu na swoją plastyczność może ulegać zmianom pod wpływem różnych czynników. Celem niniejszej pracy było zbadanie, jaki wpływ na percepcję wzrokową ma intensywność aktywności umysłowej i fizycznej, zwłaszcza u osób starszych (po 65. roku żyda). W przeprowadzonym badaniu wzięło udział 98 osób w wieku od 15 do 85 lat. Wyniki analizowano dla całej grupy oraz w dwóch grupach wiekowych: aktywne osoby po 65. roku życia (n=46; 77,5+/-6,65 lat) oraz młodzi dorośli w wieku 19-35 lat(n=46;24,41+/-2,94 lat). Zdolności percepcji wzrokowej badano z wykorzystaniem testu Motor-free Visual Perception Test, Third Edition (MVFT-3). Test ten pozwala na ocenę ogólnej zdolności percepcji wzrokowej niezależnie od zdolności motorycznych. Aktywność była obliczana na podstawie kwestionariusza wypełnianego przez uczestników badania. Porównując wyniki osiągane przez uczestników w teście MVFT-3, osoby starsze wypadły zdecydowanie gorzej niż osoby z młodszej grupy wiekowej. Jednakże u osób po 65. r.ż. wyższy poziom aktywności ogólnej był powiązany z lepszym poziomem percepcji ogólnej mierzonej testem MVPT-3. Wykazano, że nawet wśród bardziej aktywnych osób starszych im większa jest ich aktywność ogólna, tym poziom percepcji jest wyższy. Sama aktywność fizyczna u osób powyżej 65. r.ż. nie wpływała na poprawę wyników percepcji wzrokowej. Z kolei taka zależność była obserwowana u osób młodych. Stan zdrowia ma mniejszy wpływ na poziom wzrokowej percepcji ogólnej w grupie aktywnych osób powyżej 65. r.ż. Badania sugerują, że aktywność człowieka w życiu codziennym jest czynnikiem najbardziej powiązanym z poziomem percepcji wzrokowej.

EN

Visual perception is an active process of extracting and processing information from sense of sight. Visual perception is plastic and may be modified by various factors. The aim of this study was to investigate the influence of intensity of mental and physical activity on visual perception, especially in older adults over 65 years of age. Total of 98 individuals participated in the study (age range: 15yo to 85yo). Participants has been qualified into two groups: older adults (aged older than 65 yo; n =46; 77.5+/-6.65 yo) and young adults (ages 19-35; n =46; 24.41+/-2.94 yo). Visual perception skills were examined using the Motor-Free Visual Perception Test, Third Edition (MVPT-3). This test provides a valid measure of overall visual perceptual ability independent of motor ability. The activity was calculated on the basis of a questionnaire completed by the participants. After comparing MVPT-3 scores for visual perceptual skills, older participants showed significantly lower scores than did the younger ones. The study found that there is a positive relationship between the results of the MVPT-3 test and the level of general (mental and physical) activity. There was no influence of a physical activity itself or health state on MVPT-3 scores in active older adults over 65years old. Our study suggests that general activity is the most related factor to the level of visual perception.

14

Quality of body posture and postural stability in people with intellectual disability playing volleyball

Bibrowicz Karol, Szurmik Tomasz, Wodarski Piotr, Michnik Robert, Mysliwiec Andrzej, Barszcz Jacek, Mikołajewski Grzegorz, Mitas Andrzej

Acta of Bioengineering and Biomechanics

|

2019

|

Vol. 21, no. 1

23--30

EN

The quality of body posture and its balance depends on the efficiency of the receptors, the good work of the central nervous system integrating and coordinating the postural system and the effective musculoskeletal system. Physical activity of people with intellectual disability can stimulate the processes of improving the posture and its postural stability, improving the quality of life. Methods: The study was conducted in 2017. 20 randomly selected volleyball players with intellectual disabilities and 10 healthy players took part in it. Body posture was recorded using a photogrammetric system. To evaluate the use of the Frohner Posture Index and the Dolphens classification, stability of the posture was assessed on the Zebris FDM power plate, analyzing the basic stabilographic parameters sway path and sway area. Results: Athletes with intellectual disabilities had significantly poorer posture and body balance than healthy players. There were no differences in postural stability between the groups studied. Some linear correlations were found between the quality of posture and balance and stabilographic variables. Conclusions: Incorrect postural patterns, observed in people with intellectual disabilities, require the development of special recovery programs. Qualified physical activity can help them improve their balance systems, reducing the risk of falls and injuries. The lack of the possibility of an unequivocal relationship between the quality of body posture and its stability requires research on a larger research material. New evaluation methods used (Frohner Posture index and Dolphens classification) confirmed their usefulness and gave new possibilities of application in postural research.

15

Photogrammetric evaluation of body posture of 6-year-old boys training judo, in three repeated assessments

Walaszek Robert, Chwała Wiesław, Sterkowicz-Przybycień Katarzyna, Burdacka Katarzyna, Burdacki Marcin, Kurowski Paweł

Acta of Bioengineering and Biomechanics

|

2019

|

Vol. 21, no. 3

149--157

EN

The purpose of this work was to assess changes in body posture in a group of 6-year-old boys training judo, compared to a control group, in three repeated examinations. Methods: The study included 88 boys aged 6. Fifty-one of them started judo training in sports clubs at the beginning of the school year (JU). The control group included 37 boys attending reception classes in primary schools, selected at random (NT). Body posture was assessed 3 times at 3-month intervals, according to the general methodology of the Moire’s technique, and 15 body posture indices were obtained as a result: 7 in the sagittal plane, 1 in the axial plane and 7 in the coronal plane. The system for photogrammetric body posture assessment of CQ Elektronik System was used in this study. Results: The ANOVA test showed that neither the group factor – the fact of judo training – nor the time factor had any significant effect on the number of “deviations from normal values” of body posture ( p > 0.05). Statistically significant intergroup differences were noted for six body posture indices measured with the Moire’s method. Conclusions: Steadily decreasing numbers of “deviations from normal values” of body posture indices in the JU group were observed over the three examinations. Regular 6-month judo training had a statistically significant effect on a decrease of body rotation in the axial plane – the effect of judo training may be considered corrective in this case.

16

Aktywność fizyczna w chorobie nowotworowej

Szpunar J., Karczmarek-Borowska B.

Problemy Nauk Stosowanych

|

2018

|

T. 8

185--192

PL

Wstęp i cel: Aktywność fizyczna zarówno w zakresie wysiłku rekreacyjnego jak i rehabilitacji istotnie wpływa na chorych w procesie leczenia onkologicznego. Regularny wysiłek fizyczny już w okresie dzieciństwa może mieć wpływ na zmniejszenie ryzyka wystąpienia nowotworu złośliwego. Najwięcej doniesień i prac na temat roli aktywności fizycznej w chorobie nowotworowej dotyczy raka piersi i raka jelita grubego. Materiał i metody: Przeprowadzono metaanalizę w 42 spośród 62 badań nad rakiem piersi. Dane dotyczą pacjentek zarówno w okresie przed- jak i pomenopauzalnym. Zastosowano metodę analizy danych. Wyniki: Wysiłek fizyczny zmniejsza ryzyko zachorowania oraz nawrotu choroby nowotworowej poprzez wpływ m.in. na otyłość, insulinooporność, stężenie hormonów płciowych, układ immunologiczny czy procesy zapalne. W przypadku raka piersi wykazano, że regularna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworu o 30%, a ryzyko zgonu nawet o 45%. Wniosek: Zalecana aktywność fizyczna to wysiłek umiarkowany trwający ok. 30 min. przez 5 dni w tygodniu, ale nawet kilkunastominutowy spacer może znacząco wpłynąć na poprawę sprawności ogólnej i jakości życia pacjentów.

EN

Introduction and aim: Physical activity, both in terms of recreation and rehabilitation significantly affects patients in the oncological treatment process. Regular physical exercise, as early as in childhood may have an impact on reducing the risk of cancer. The largest number of reports and papers on the role of physical activity in cancer disease concerns breast cancer and colorectal cancer. Material and methods: Meta-analysis was carried out in 42 of 62 breast cancer studies. The data concern patients both in the pre- and postmenopausal period. The data analysis method has been used. Results: Physical effort reduces the risk of cancer and relapse by influencing among others, obesity, insulin resistance, concentration of sex hormones, immune system or inflammatory processes. In the case of breast cancer, it has been shown that regular physical activity reduces the risk of cancer by 30% and the risk of death even up to 45%. During oncological treatment, physical exercise improves the physical and mental condition of patients, thereby increasing their quality of life. Conclusion: The recommended physical activity is a moderate effort lasting about 30 minutes, 5 days a week, but even a few-minute walk can significantly improve the overall fitness and quality of life of patients.

17

Eating Behaviors and Physical Activity in Children Aged 7-10 Years

Żyłka K., Owczarek T., Platta A., Kozirok W.

Zeszyty Naukowe Akademii Morskiej w Gdyni

|

2017

|

nr 101

81--91

EN

The aim of the present study was to assess eating behaviors and leisure time physical activity in children aged 7–10 years.The survey was conducted in a group of 107 parents of children attending grades 1–3 of primary school. A self-designed questionnaire was used as a research tool. Statistical analyses were carried out with the use of Spearman’s correlation test and Mann-Whitney U-test, with adopting α = 0,05 as showing significance. The study showed that 65% of children ate breakfast on a daily basis. The majority of pupils ate 4 meals a day. Current recommendations regarding vegetables consumption were followed by 25% of children, regarding fruits – by 32% and regarding fish – only by 10% of children. Over a half of pupils ate sweets at least once a day. Participation in leisure time physical activity on a daily basis was recorded only in 16% of children, whilst 48% of children were engaged in physical activity 2–3 times a week. As the results of the study indicated, children’s eating behaviors were mostly improper. Participation in leisure time physical activity was found to be low. These factors could adversely affect children’s development.

PL

Celem podjętych badań była ocena wybranych zachowań żywieniowych oraz pozaszkolnej aktywności fizycznej dzieci w wieku 7–10 lat. Badania zostały przeprowadzone w grupie 107 rodziców dzieci uczęszczających do klas 1–3 szkoły podstawowej. Narzędzie badawcze stanowił autorski kwestionariusz ankiety. Analizę statystyczną materiału empirycznego przeprowadzono na podstawie testu na istotność współczynnika korelacji Spearmana oraz testu U-Manna Whitneya, przy poziomie istotności α = 0,05. Stwierdzono, że 65% dzieci spożywało codziennie śniadanie. Większość dzieci zjadała 4 posiłki dziennie. Zalecenia dotyczące konsumpcji warzyw realizowane były przez 25% dzieci, odnośnie do owoców – przez 32% dzieci, zalecenia zaś dotyczące spożycia ryb wykonywało jedynie co dziesiąte dziecko. Ponad połowa uczniów co najmniej raz dziennie spożywała słodycze. Codzienną pozaszkolną aktywność fizyczną odnotowano u 16% dzieci, podczas gdy 48% dzieci uprawiało aktywność fizyczną 2–3 razy w tygodniu. Badania wykazały, że zachowania żywieniowe dzieci były w większości nieprawidłowe, a poziom aktywności fizycznej był niski, co mogło wpłynąć niekorzystnie na rozwój dzieci uczestniczących w badaniach.

18

Styl życia i zachowania prozdrowotne polskich pracowników budowlanych : wyniki badań własnych

Malińska M.

Bezpieczeństwo Pracy : nauka i praktyka

|

2017

|

nr 12

13-17

PL

Styl życia ma istotne znaczenie dla poprawy oraz utrzymania dobrego stanu zdrowia Głównym celem artykułu jest przedstawienie wybranych elementów stylu życia (tj. samooceny stanu zdrowia, sposobu żywienia, palenia tytoniu, spożywania alkoholu, używania narkotyków i podejmowania aktywności fizycznej) mężczyzn zatrudnionych w budownictwie w zależności od wieku. Materiału do analizy dostarczyły wyniki badań, przeprowadzonych na przełomie 20M1 2015 roku wśród 600 mężczyzn zatrudnionych w budownictwie. Oceny stylu życia dokonano przy pomocy kwestionariusza opracowanego na potrzeby badania, aktywności fizycznej z zastosowaniem Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej. Wiek był czynnikiem, który różnicował w sposób istotny statystycznie niektóre elementy stylu życia badanych mężczyzn. Pracownicy 50+ istotnie gorzej oceniali swój stan zdrowia, popełniali najwięcej błędów żywieniowych, a także wypalali najwięcej papierosów dziennie. Najczęściej spożywali alkohol oraz w największych ilościach jednorazowo pracownicy 30-32-letni, natomiast wśród pracowników 20-22-letnich zaobserwowano najmniejszy odsetek osób sięgających po mocne alkohole, ale za to największy odsetek - używających narkotyki.

EN

Lifestyle is important in both improving and maintaining good health. The main goal of the article is to show selected elements of life style (i.e, self-evaluation of health, eating habits, smoking, drinking, drug use and physical activity) of male construction workers depending on their age. The analysis is based on the results of research conducted in 2014-2015 among 600 men employed in the construction industry in Poland. Their life style was evaluated with a questionnaire developed specifically for this study, whereas their physical activity was evaluated with the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Age was a statistically significant factor differentiating some elements of the participants' life style Employees aged 50+ considered their health to be significantly worse, made more dietary mistakes and smoked more cigarettes per day than any other group. On the other hand, 30-32-year-olds drank alcohol more frequently and in larger quantities than the other age groups, whereas 20-22-year-olds drank less strong spirits and were more likely to use drugs.

19

Zmniejszenie stresu wśród pracowników obiektu gastronomicznego poprzez uprawianie aktywności fizycznej

Wodecki T., Babicz W.

Archiwum Wiedzy Inżynierskiej

|

2017

|

T. 2, Nr 1

3--5

PL

W artykule wykorzystano wyniki badań zrealizowanych na grupie osób pracujących w obiekcie gastronomicznym, które dotyczyły redukcji stresu poprzez uprawianie wybranej aktywności fizycznej. Na podstawie otrzymanych wyników wyciągnięte zostały odpowiednie wnioski, które mają pomóc pracownikom w radzeniu sobie ze zjawiskiem stresu w pracy.

EN

In the article were used the results of research carried out on the group of people working in a gastronomic facility, which focused on reducting stress by practicing selected physical activity. Based on these results have drawn the appropriate conclusions, to help workers cope with the phenomenon of stress at work.

20

Wpływ aktywności fizycznej i kolorowania na średni poziom fal mózgowych w trakcie uczenia się

Aktualne Problemy Biomechaniki

|

2017

|

z. 13

43--48

PL

W artykule został przedstawiony wpływ wybranych aktywności fizycznych oraz kolorowania na średni poziom fal mózgowych (wysoka alfa, wysoka beta, niska gamma). W badaniu obejmującym trzydzieści osób pokazano, że nie można wykazać jednoznacznie pozytywnego wpływu ćwiczeń fizycznych - 37%, w przeciwieństwie do kolorowania - 80%, na proces nauczania. Dodatkowo pokazano, że w grupie badanych osób, średni poziom fal mózgowych związanych z procesem uczenia się – nauczania był najniższy na początku, a najwyższy na końcu prowadzonego badania. Może to sugerować pozytywny wpływ aktywności dodatkowych na efektywność procesu uczenia się- nauczania.

EN

The article presents the influence of selected physical activity and coloring on the average level of brain waves (high alpha, high beta, low gamma). The study was subjected to thirty people. That can’t be shown clearly positive effect of physical exercise, as opposed to coloring. In addition, it is shown that in each of the subjects average brainwaves associated with the learning process were lowest in the beginning and the highest on the end of the study. This may suggest a positive effect of some kinds of activities on more effective learning and teaching.