Wyniki wyszukiwania - BazTech

Ograniczanie wyników

1 2024

Powiadomienia systemowe

Sesja wygasła!

Znaleziono wyników: 1

Liczba wyników na stronie

Wyniki wyszukiwania

Wyszukiwano:
w słowach kluczowych: adaptogeny

Sortuj według:

Ogranicz wyniki do:

Zastosowanie adaptogenów w medycynie regeneracyjnej

Grabowska Claudia, Grzywacz Oliwia, Wrzesińska Wiktoria, Bańkosz Magdalena

Inżynieria Materiałowa

2024

Vol. 45, nr 5

5--12

Adaptogeny to roślinne substancje wspomagające organizm w radzeniu sobie ze stresem. Przykłady to żeń-szeń i ashwagandha, które regulują poziom kortyzolu i wspierają zdrowie psychiczne oraz fizyczne. Stosowane od starożytności, zyskały na popularności dzięki współczesnym badaniom potwierdzającym ich efektywność. Działają na układ nerwowy, hormonalny i odpornościowy, przyspieszając regenerację i gojenie ran. Adaptogeny są cenione za naturalne pochodzenie i holistyczne wsparcie zdrowia. Artykuł przeglądowy przedstawiający charakterystykę adaptogentów, ich działanie oraz przykłady roślin adaptogennych. Omawia również ich wpływ na organizm poprzez wsparcie zdrowia psychicznego i fizycznego oraz przytacza współczesne badania potwierdzające ich skuteczność.

Adaptogens are plant-based substances that help the body cope with stress. Examples include ginseng and ashwagandha, which regulate cortisol and support mental and physical health. Used since ancient times, they have gained popularity with modern research confirming their effectiveness. They act on the nervous, endocrine and immune systems, accelerating recovery and wound healing. Adaptogens are valued for their natural origins and holistic health support. The overview article provides information on what adaptogens are, their effects and examples of adaptogenic plants such as ginseng and ashwagandha. It also discusses their effects on the body, supporting mental and physical health, and cites contemporary research supporting their effectivenes.