Zmiany mocy i skoczności u siatkarek w okresie przygotowawczym

• Autorzy: Lipińska M. , Michalski R.

Warianty tytułu

EN

Changes of power and jumping skill in female volleyball players during preparatory period

• Języki publikacji: PL

Abstrakty

PL

Celem pracy było określenie zmian mocy kończyn dolnych i wysokości uniesienia środka masy ciała mierzonych w wyskokach CMJ i BCMJ na platformie dynamometrycznej u siatkarek w okresie przygotowawczym. W badaniach uczestniczyło 14 siatkarek. Pomiar mocy kończyn dolnych i wysokości uniesienia środka masy ciała przeprowadzono na platformie dynamometrycznej. Moc maksymalna uległa nieistotnemu zwiększeniu o 6,3% w CMJ i zmniejszeniu o 4,1% w BCMJ podczas gdy wysokość uniesienia środka masy ciała nie uległa zmianie w CMJ i zwiększyła się istotnie o 4,7% w BCMJ.

EN

The aim of this study was to determine the changes of power of lower limbs and height of rise of the body mass center at CMJ and BCMJ jumps on the dynamometric platform of female volleyball players during preparatory period. Fourteen female volleyball players took part in this study. The measurement of lower limb power and height of rise of the body mass center was carried out on a dynamometric platform. Maximal power has nonsignificantly increased by 6.3% in CMJ, and decreased by 4.1% in BCMJ while height of rise of the body mass centre did not change in the CMJ and increased significantly by 4.7% in BCMJ.

Słowa kluczowe

PL

kończyny dolne; siła mięśni; wyskok CMJ; wyskok BCMJ; siatkówka kobiet

EN

lower limbs; muscle force; CMJ jump; BCMJ jump; women's volleyball

• Wydawca: Katedra Biomechatroniki, Wydział Inżynierii Biomedycznej Politechniki Śląskiej
• Czasopismo: Aktualne Problemy Biomechaniki
• Rocznik: 2011
• Tom: z. 5
• Strony: 75--80
• Opis fizyczny: Bibliogr. 25 poz.

Twórcy

autor

Lipińska M.

• Koło Naukowe Antropologii, Zakład Antropologii, Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego, Warszawa

autor

Michalski R.

• Koło Naukowe Antropologii, Zakład Antropologii, Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego, Warszawa

Bibliografia

• [1] Bruhn S., Kullmann N., Gollhofer A.: The effects of a sensorimotor training and a strength training on postural stabilization, maximum isometric contraction and jump performance. Int. J. Sports Med. 25(1), 2004, s. 56-60.
• [2] Buśko K.: Analiza wpływu programów treningu o różnej strukturze intensywności na siłę i moc maksymalną mięśni kończyn dolnych człowieka. Studia i Monografie nr 109, Wydawnictwo AWF, Warszawa 2006.
• [3] Buśko K., Rychlik R.: Zmiany mocy maksymalnej kończyn dolnych u kobiet pod wpływem treningu w systemie „power yoga”. W: Kierunki doskonalenia treningu i walki sportowej – diagnostyka, A. Kuder, K. Perkowski, D. Śledziewski (Red.), tom 3, biblioteka PTNKF, Warszawa 2006, s. 179-181.
• [4] Conlee R.K., McGrown C.M., Dalsky G.P., Robinson K.C.: Physiological effects of power volleyball. The Physician and Sportsmedicine, 10(2), 1982, s. 93-97.
• [5] Fowler N.E., Trzaskoma Z., Wit A., Iskra L., Lees A.: The effectiveness of a pendulum swing for the development of the leg strength and counter-movement jump performance. J. Sports Sciences, 13, 1995, s. 101-108.
• [6] Gonzáles C., Ureña A., Llop F., Garcia J.M., Martin A., Navarro F.: Physiological characteristics of libero and central volleyball players. Biol. Sport, 22(1), 2005, s. 13-27.
• [7] Häkkinen K.: Changes in physical fitness profile in female volleyball players during the competitive season. J. Sports Med. Phys. Fitness, 33, 1993, s. 323-332.
• [8] Häkkinen K., Komi P.V,. Alén M., Kauhanen H.: EMG, muscle fiber and force production characteristics during a 1 year training period in elite weight lifters. Eur. J. Appl. Physiol., 56, 1987, s.419-427.
• [9] Häkkinen K.: Neuromuscular adaptation to strength training in men and women and strength athlete. In: C.P.Lee (Ed) 2nd International Conference on Weightlifting and Strength Training, Ipoh, Malyasia. Pro Muscle, Dept. of Education, 2000, s. 5-9.
• [10] Harris G.L., Stone M.H., O‟Bryant H.S., Proulch C.M., Johnson R.L.: Short-term performance effects of high power, high force, or combined weight-training methods. J. Strength Cond. Res., 14(1), 2000, s. 14-20.
• [11] Jones K., Bishop P., Hunter G., Fleisig G.: The effects of varying resistance- training loads on intermediate- and high- velocity-specific adaptations. J. Strength Cond. Res., 15(3), 2001, s. 349-356.
• [12] Kanehisa H., Miyashita M.: Specifity of velocity in strength training. Eur. J. Appl. Physiol., 52(1), 1983, s. 104-106.
• [13] Kubo K., Yata H., Kanehisa H., Fukunaga T.: Effects of isometric squat training on the tendon stiffness and jump performance. Eur. J. Appl. Physiol., 96, 2006, s. 305-314.
• [14] Kuder A., Perkowski K., Śledziewski D.: Kierunki doskonalenia treningu i walki sportowej – diagnostyka, tom 4, Studio AWP, Warszawa 2007, s. 18-50.
• [15] Küntslinger U., Ludwig H., Stegeman J.: Metabolic changes during volleyball matches. Int. J. Sports Med., 8, 1987, s. 315-322.
• [16] Kyröläinen H., Avela J., McBride J.M., Koskinen S., Andersen J.L., Sipila S., Takala T.E., Komi P.V.: Effects of power training on muscle structure and neuromuscular performance. Scand. J. Med. Sci. Sports, 15(1), 2005, s. 58-64.
• [17] Linossier M.-T., Denis C., Dormois D., Geyssant A., Lacour J.R.: Ergometric and metabolic adaptation to a 5-s sprint training programme. Eur. J. Appl. Physiol., 67, 1993, s. 408-414.
• [18] Marques M.C., Tillaar R., Vescovi J.D., González-Badillo J.J.: Changes in strength and power performance in elite senior female professional volleyball players during the inseason: a case study. J. Strength Cond. Res., 22(4), 2008, s. 1147-1155.
• [19] Smith D.J., Roberts D., Watson B.: Physical, physiological and performance differences between Canadian national team and universiade volleyball players. J. Sports Sci., 10(2), 1992, s. 131-138.
• [20] Staniak Z., Buśko K., Sitkowski D., Domaradzki J., Nosarzewski Z., Karpiłowski B.: Zmiany parametrów siłowo-szybkościowych kończyn dolnych u piłkarzy nożnych pod wpływem treningu w okresie przygotowawczym. W: Kierunki doskonalenia treningu i walki sportowej – diagnostyka, A. Kuder, K. Perkowski, D. Śledziewski (Red.), tom 2, Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego, Warszawa 2005, s. 118-121.
• [21] Stone M.H., O‟Bryant H.S., McRoy L., Coglianese R., Lehmkuhl M., Schilling B.: Power and maximum strength relationships during performance of dynamic and static weighted jumps. J. Strength Cond. Res., 17(1), 2003, s. 140-147.
• [22] Trzaskoma Ł, Trzaskoma Z.: System Powerball. Kompleksowy trening siłowy w piłce siatkowej. Polski Związek Piłki Siatkowej, 2000.
• [23] Trzaskoma Z., Buśko K., Gajewski J.: Ocena stanu wytrenowania sportowców na podstawie pomiarów biomechanicznych. W: Biocybernetyka i inżynieria biomedyczna 2000, M. Nałęcz (Red.), Biomechanika i Inżynieria Rehabilitacyjna. Akademicka Oficyna Wydawnicza EXIT, tom, 5, Warszawa 2004, s. 663-679.
• [24] Viitasalo J.T., Rusko H., Pajala O., Rahkila P., Ahila M., Montonen H.: Endurance requirements in volleyball. Can. J. Appl. Sports Sci., 12, 1987, s. 194-201.
• [25] Wilson G.J., Newton R.U., Murphy A.J., Humphries B.J.: The optimal training load for the development of dynamic athletic performance. Med. Sci. Sports Exerc., 25(11), 1993, s. 1279-1286.