The influence of a four-week training on an inclined plane on the isokinetic knee power

• Autorzy: Staniszewski M. , Mastalerz A. , Urbanik Cz.
• Języki publikacji: EN

Abstrakty

EN

The aim of this study was to compare the changes in the power of knee flexors and extensors being the effect of two trainings with different structure of load. The effort depended on performing 40 repetitions in 4 series (group A) as well as 40 repetition in 1 run (group B). The power was estimated based on the value obtained under isokinetic conditions.

Słowa kluczowe

EN

training; knee

PL

trening; staw kolanowy

• Wydawca: Oficyna Wydawnicza Politechniki Wrocławskiej
• Czasopismo: Acta of Bioengineering and Biomechanics
• Rocznik: 2006
• Tom: Vol. 8, nr 2
• Strony: 51--58
• Opis fizyczny: Bibliogr. 13 poz., tab., wykr.

Twórcy

autor

Staniszewski M.

autor

Mastalerz A.

autor

Urbanik Cz.

• Józef Piłsudski University of Physical Education in Warsaw

Bibliografia

• [1] CORNU Ch., IZABEL ALMEIDA SILVEIRA M., GOUBEL F., Influence of plyometric training on the mechanical impedance of the human ankle joint, European Journal of Applied Physiology, 1997, Vol. 76, No. 3, 282–288.
• [2] FIDELUS K., MASTALERZ A., OSTROWSKA E., URBANIK Cz., WYCHOWA_SKI M., Zmiana mocy i siły mięśniowej pod wpływem treningu skocznościowego, Mat. XIII Szkoły Biomechaniki, Monografie AWF, Pozna_, 1996a, nr 330, 171–176.
• [3] FIDELUS K., MASTALERZ A., TOKARSKI T., Spadek mocy w czasie ćwiczeń_ na równi pochyłej, ergometrze rowerowym i platformie dynamometrycznej, Mat. XIII Szkoły Biomechaniki, Monografie AWF, Poznań, 1996b, nr 330, 146–151.
• [4] FIDELUS K., OSTROWSKA E., TOKARSKI T., URBANIK Cz., WYCHOWAŃSKI M., Zmiany siły i mocy mięśni kończyn dolnych pod wpływem treningu na cykloergometrze, Mat. XIII Szkoły Biomechaniki, Monografie AWF, Poznań, 1996c, nr 330, 177–182.
• [5] FIDELUS K., OSTROWSKA E., URBANIK Cz., MASTALERZ A., TOKARSKI T., WYCHOWAŃSKI M., Efektywność treningu siły w warunkach statycznych i dynamicznych, Mat. XIII Szkoły Biomechaniki, Monografie AWF, Pozna_, 1996d, nr 330, 141–145.
• [6] FOWLER N.E., LEES A., A Comparison of the Kinetic and Kinematic Characteristics of Plyometric Drop-Jump and Pendulum Exercises, Journal of Applied Biomechanics, 1998, Vol. 14, Iss. 3. [7] KYROLAINEN H., KOMI P., KIM D., Effect of power training on neuromuscular performance and mechanical efficiency, Scand. J. Med. Sci. Sports, 1991, Vol. 1, 78–87.
• [8] LEHANCE C., CROISIER J.-L., BURY T., Validation du système Optojump en tant qu'outil d'évaluation de la force-vitesse (puissance) des membres inférieurs, Science & Sports, 2005, Vol. 20, Issue 3, 131–135.
• [9] RODACKI A.L., FOWLER N.E., BENNETT S.J., The effect of postural variations in movement coordination during plyometric rebound exercises, Journal of Applied Biomechanics, 2001, 17(1).
• [10] SWANIK K.A., LEPHART S.M., SWANIK C.B., LEPHART S.P., STONE D.A., FU F.H., The effects of shoulder plyometric training on proprioception and selected muscle performance characteristics, Journal of Shoulder and Elbow Surgery, 2002, Vol. 11, Issue 6, 579–586.
• [11] TRZASKOMA Z., Maksymalna siła mięśniowa i moc maksymalna kobiet i mężczyzn uprawiających sport wyczynowo, Studia i Monografie, 2003, nr 94, AWF, Warszawa.
• [12] TRZASKOMA Z., TRZASKOMA Ł., Siła i moc mężczyzn i kobiet uprawiających zespołowe gry sportowe, Acta Bioeng. Biomech., 1999, Suppl. 1, 519–522.
• [13] URBANIK Cz., Wpływ składowych obciążenia treningowego na przyrost cech fizycznych kończyn dolnych, Studia i Monografie AWF, Warszawa, 1995.