Praktyczna ocena skuteczności treningu fizycznego strażaków

• Autorzy: Marszałek Anna , Raczyński Paweł , Fridrich Marcin , Mikulski Tomasz

Identyfikatory

DOI

10.5604/01.3001.0014.3143

Warianty tytułu

EN

Practical evaluation of firefighters' physical training efficacy

• Języki publikacji: PL

Abstrakty

PL

W artykule przedstawiono ogólne zasady, opracowanego w CIOP-PIB, programu ćwiczeń dla strażaków Pokazano wyniki testu wydolności fizycznej, przeprowadzonego przed i po zakończeniu cyklu treningowego Zaprezentowano również subiektywne oceny uczestników ćwiczeń, zanotowane podczas badań ankietowych Treść uzyskanych odpowiedzi wskazuje na to, ze opracowany schemat uzyskał aprobatę osób testujących.

EN

The article presents the general principles of the exercise program for firefighters developed at GOP-PIB and the results of the physical fitness test carried out before and after the training cycle. Subjective assessments of participants, acquired via surveys, were also presented They indicate that the developed schema was positively received by those who took part in the study.

Słowa kluczowe

PL

strażacy; wymagania zawodowe; trening fizyczny; wydolność fizyczna

EN

firefighters; professional requirements; physical training; physical fitness

• Wydawca: Centralny Instytut Ochrony Pracy - Państwowy Instytut Badawczy
• Czasopismo: Bezpieczeństwo Pracy : nauka i praktyka
• Rocznik: 2020
• Tom: nr 7
• Strony: 22--24
• Opis fizyczny: Bibliogr. 12 poz., fot., tab.

Twórcy

autor

Marszałek Anna

• Centralny Instytut Ochrony Pracy - Państwowy Instytut Badawczy, ul. Czerniakowska 16, 00-701 Warszawa, Polska

autor

Raczyński Paweł

• TrainingLab

autor

Fridrich Marcin

• TrainingLab

autor

Mikulski Tomasz

• Instytut Medycyny Doświadczalnej i Klinicznej im. M. Mossakowskiego

Bibliografia

• [1] HILYER J.C., WEAVER M.T., GIBBS J. N., HUNTER G. R., SPRUIELLW.V In-Station Physical Training for Firefighters. National Strengths 1999, Vol. 21 (1):60-64.
• [2] WEJMAN M., PRZYBYLSKI K. Identyfikacja zagrożeń na stanowiskach pracy strażaków zawodowych [Identification of hazards at the workplace of professional firefighters]. Zeszyty Naukowe Politechniki Poznańskiej 2013, Nr 59:69-84.
• [3] OLEKSY J. Narażenie zawodowe pracowników straży pożarnej - ryzyko zaburzeń psychofizycznych [Occupational exposure of fire brigade employees - risk of psychophysical disorders]. Promotor 2015, Nr 4:54-57.
• [4] MARSZAŁEK A. Tolerancja pracy w gorącym środo wisku w aspekcie wieku człowieka. [ tolerance in hot environment in the aspect of human age]. Higiena Pracy 1998,2:43-55
• [5] MARSZAŁEK A., SMOLANDER J., SOŁTYŃSKI K., SOBOLEWSKI A. Physiological strain of aluminized protective clothing at rest in young, middle-aged, and older men. International Journal of Industrial Ergonomics 1999,25 (2):195-202.
• [6] RHEA M.R., ALVAR B.A., GRAY R. Physical fitness and job performance of firefighters. Journal of Strength and Conditioning Research 2004,18 (2):348-352.
• [7] CALGANO G. Physical Fitness in the Fire Service. Fire Engineering 2012,12/01/2012.
• [8] PUNAKALLIO A., LUSA S., LUUKKONEN R. Protective Equipment Affects Balance Abilities Differently in Younger and Older Firefighters. Aviat. Space Environ. Med. 2003,74 (11):1151-6.
• [9] MARSZAŁEK A. Sposoby utrzymywania sprawności fizycznej przez strażaków - wyniki badań własnych. [Ways of maintaining fitness by firefighters - original research results]. Bezpieczeństwo Pracy. Nauka i Praktyka 2018,5,560:8-10.
• [10] BIRCH K., MACLAREN D., GEORGE K. Fizjologia sportu. [Sport physiology].Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa, 2012.
• [11] GÓRSKI J. Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego [Physiology of effort and physical training].Wydawnictwa Lekarskie PZWL, Warszawa, 2011.
• [12] MARSZAŁEK A. Sprawozdanie etapowe zadania 1.G07. Opracowanie programu treningów fizycznych dla strażaków uwzględniających zmiany wydolności fizycznej zachodzące z wiekiem. czas trwania 01.01.2018- 31.12.2018. Program wieloletni „Poprawa bezpieczeństwa i warunków pracy IV etap, okres realizacji 2017-2019. Część A: Program realizacji zadań w zakresie służb państwowych.

Uwagi

Opracowanie rekordu ze środków MNiSW, umowa Nr 461252 w ramach programu "Społeczna odpowiedzialność nauki" - moduł: Popularyzacja nauki i promocja sportu (2020).