Physical training in the prevention of sea sickness

• Autorzy: Łokucijewski Bogdan

Identyfikatory

DOI

10.2478/phr-2023-0011

Warianty tytułu

PL

Trening fizyczny w profilaktyce choroby morskiej

• Języki publikacji: EN PL

Abstrakty

EN

Disorders related to labyrinth irritation (kinetosis) constitute a significant problem in sea travel, especially in sea service. A team of military researchers conducted research on a very large group (over 200 people) regarding the possibility of preventing seasickness through physical training. An original set of exercises was developed and performed by the study group. Then, the sensitivity of the test group and the control group to rocking was checked in laboratory and real conditions (sea cruise). The method has been shown to be over 50% effective in preventing and alleviating the symptoms of seasickness. The use of selected physical exercises may be an effective training against the risk of kinetosis.

Zaburzenia związane z podrażnieniem błędnika (kinetozy) stanowią istotny problem w podróżach morskich a szczególnie w służbie na morzu. Zespół wojskowych badaczy podjął na bardzo dużej grupie (ponad 200 osób) badania dotyczące możliwości profilaktyki choroby morskiej poprzez trening fizyczny. Opracowano autorski zestaw ćwiczeń, które były wykonywane przez grupę badaną. Następnie sprawdzono wrażliwość grupy badanej i grupy kontrolnej na kołysanie w warunkach laboratoryjnych i rzeczywistych (rejs morski). Wykazano ponad 50% skuteczność metody w zapobieganiu i łagodzeniu objawów choroby morskiej. Zastosowanie wybranych ćwiczeń fizycznych może być skutecznym treningiem przed narażeniem na wystąpienie kinetoz

Słowa kluczowe

EN

seasickness; prevention; physical exercises

PL

choroba morska; profilaktyka; zapobieganie; ćwiczenia fizyczne

• Wydawca: Polskie Towarzystwo Medycyny i Techniki Hiperbarycznej
• Czasopismo: Polish Hyperbaric Research
• Rocznik: 2023
• Tom: nr 2(83)
• Strony: 45--52
• Opis fizyczny: Bibliogr. 5 poz., tab.

Twórcy

autor

Łokucijewski Bogdan

• Department of Maritime and Tropical Medicine, Military Medical Academy, Gdynia, Poland

Bibliografia

• 1. Chinn H.J.: Motion sickness, USAF Rept, 1951;
• 2. Glaser E.M.: The physiological basis of habituation. Oxford university Press, London, 1966;
• 3. Graybiel A.: Aerospace Med, 1965, 36:733;
• 4. Money K.F.: Physiol.Rev. 1970, 50:1;
• 5. Wożżowa A.I., Okuniew R.A.: Ukacziwanije i borba o nim. Medicina, Leningrad 1964.