Sposoby utrzymywania sprawności fizycznej przez strażaków : wyniki badań własnych

• Autorzy: Marszałek A.

Identyfikatory

DOI

10.5604/01.3001.0012.0409

Warianty tytułu

EN

Ways of maintaining fitness by firefighters : original research results

• Języki publikacji: PL

Abstrakty

PL

W artykule przedstawiono wyniki badań własnych, dotyczących metod prowadzenia treningów i utrzymywania sprawności fizyczne] przez strażaków. Zaprezentowano typowe wyposażenie sprzętowe dostępnych pomieszczeń do ćwiczeń dla strażaków, a także najczęściej wykonywane przez nich ćwiczenia. Przedstawiono również zmiany osiąganych wyników testów sprawnościowych i wydolnościowych.

EN

The following article presents the results of original research concerning methods of firefighters' trainings and their ways of maintaining accurate fitness levels. Typical equipment for firefighters' training rooms, as well as their most common exercises are provided. The results of fitness and performance tests have also been reported.

Słowa kluczowe

PL

treningi strażaków; sprzęt do ćwiczeń; testy sprawności i wydolności fizycznej

EN

firefighters trainings; exercise equipment; fitness and performance test results

• Wydawca: Centralny Instytut Ochrony Pracy - Państwowy Instytut Badawczy
• Czasopismo: Bezpieczeństwo Pracy : nauka i praktyka
• Rocznik: 2018
• Tom: nr 5
• Strony: 8--10
• Opis fizyczny: Bibliogr. 12 poz., rys., tab.

Twórcy

autor

Marszałek A.

• Centralny Instytut Ochrony Pracy - Państwowy Instytut Badawczy, ul. Czerniakowska 16, 00-701 Warszawa, Polska

Bibliografia

• [1] Wejman M., Przybylski K. identyfikacja zagrożeń na stanowiskach pracy strażaków zawodowych. „Zeszyty Naukowe Politechniki Poznańskiej” 201359:69-84
• [2] Oleksy J. Narażenie zawodowe pracowników straży pożarnej- ryzyko zaburzeń psychofizycznych. „Promotor” 20154:54-57
• [3] Karty charakterystyki zagrożeń zawodowych. Dostępne na stronie internetowej CIOP-PIB https://www.ciop.pl/
• [4] Korenkiewicz I. Narażenie zawodowe funkcjonariuszy Państwowej Straży Pożarnej. Państwowa Inspekcji Sanitarna, MSWiA, Białystok 2004
• [5] Marszałek A. Tolerancja pracy w gorącym środowisku w aspekcie wieku człowieka. „Higiena Pracy” 19982:43-55
• [6] Marszałek A., Smolander I., Sołtyński K., Sobolewski A. Physiological strain of aluminized protective clothing a rest in young, middle-aged, and older men. „International Journal of Industrial Ergonomics” 1999, 25 (2): 195-202
• [7] Buskirk E.R., Hodgson J.L. Age and aerobic power: the rate of change in men and women. “Federation Proc.” 1987, 46:1824-1829
• [8] Rhea M.R., Alvar B.A., Gray R. Physical fitness and of performance of firefighters. “Journal of Strength and Conditioning Research" 200418 (2): 348-352
• [9] Calgano G. Physical Fitness in the Fire Service. “Fire Engineering” 2012,12,01
• [10] Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 25 maja 2011 r. w sprawie zadań z zakresu wychowania fizycznego realizowanych w jednostkach organizacyjnych Państwowej Straży Pożarnej oraz form organizacyjnych wychowania fizycznego i sposobu ich finansowania (Dz.U. z 2011 r., Nr 128, poz. 730)
• [11] Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 27 października 2005 r. w sprawie zakresu, trybu i częstotliwości przeprowadzania okresowych profilaktycznych badań lekarskich oraz okresowe oceny sprawności fizycznej strażaka Państwowej Straży Pożarnej (Dz.U. z 2005 r., Nr 261, poz. 2191 ze zm. w 2015)
• [12] Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 5 kwietnia 2018 r. w sprawie zakresu, trybu i częstotliwości przeprowadzania okresowych profilaktycznych badań lekarskich oraz okresowej oceny sprawności fizycznej strażaka Państwowej Straży Pożarnej (Dz.U. z 2018 r., poz. 673)

Uwagi

Opracowanie rekordu w ramach umowy 509/P-DUN/2018 ze środków MNiSW przeznaczonych na działalność upowszechniającą naukę (2018).